生活中我们常常会遇到食物受潮、变质以及超过保质期的情况，大家一般都会选择丢掉，毕竟关乎健康。那么保健食品破壁灵芝孢子粉过期或者受潮了该怎么处理呢，毕竟价格不便宜，下面我们一起来看下。

　　破壁灵芝孢子粉由于保存不当出现受潮、有的人喜欢囤货或者忘记服用等原因而超过保质期的现象十分常见，一般面对这种情况都会有两种态度，无非是丢掉或者纠结是否继续服用。

　　那么面对处理破壁灵芝孢子粉的这两个选项，究竟哪个更正确呢？

　　在遇到受潮或者过期的破壁灵芝孢子粉时，首先不建议服用，因为受潮或者过期的破壁灵芝孢子粉是无法分辨它是否变质，一旦变质或者发霉就会产生毒性，对人体健康有极大的危害。

　　在日常生活中应该注意保存破壁灵芝孢子粉，好是放到阴凉通风干燥处，夏季温度过高建议放冰箱保存避免受潮。正规国食健字的破壁灵芝孢子粉保质期一般为二年，购买前要合理计算好服用时间，酌情购买，切勿囤货太多，切勿间断服用，只有这样才能更好的避免过期和浪费，从而让破壁孢子粉更好的利用，充分发挥自身的保健价值。