【免疫力】灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的功效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用
，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量，在灵芝发达国家如：日本
、韩国、台湾等地区都是以灵芝三萜含量的高低作为衡量灵芝孢子粉好坏的重要标准
。目前国内灵芝三萜含量最高的芝素堂灵芝孢子粉 ，其产地就位于泰山山麓
，灵芝三萜含量远远高于行业水平，是目前市面上灵芝三萜含量最高的品牌。

　　如何挑选灵芝应该怎么保存？以及免疫力的问题 ，灵芝孢子粉专家解答如下：

　　灵芝可以让身体补充到丰富的营养
，可以很好的保护身体，对身体的调理大有益处 。那么灵芝有什么营养价值呢?应该怎么挑选灵芝呢?怎么样可以很好的保存灵芝?

　　灵芝具有很好的提高机体免疫力的效果可以扶正固本
。因为灵芝可入五脏 ，补益全身五脏之气
，无论心 、肺
、肝、脾 、肾脏虚弱都有调理作用，就在于灵芝具有全面扶正固本 ，增强免疫功能
，提高机体抵抗力的巨大作用。

　　灵芝的分类有两种，有野生灵芝和人工栽培灵芝 ，其药用价值基本相同 。灵芝可以从灵芝的样子和色泽选择，也可以从厚度来选择
。好的灵芝样子是实体柄短
，肉厚，菌盖的背部或底部用放大镜观察 ，还可以看到管孔的部位
，呈淡黄或金黄色是特别好的灵芝，中等的颜色是白色 ，最次的灵芝是灰白色
，而且管孔很多，说明质量不好。

　　风干后的灵芝最好是在三年内服用灵芝 ，这是在最佳药效的时间内
，中药材保质是较长的，但一般最好也不要过三年 ，灵芝一般都是晒干保存的
，主要是要干燥了，保存时最好晒干密封干燥保存了 ，若需长期保存，可放在一个干净的玻璃瓶内
，然后投入适量用文火炒至暗黄的糯米，待晾凉后放入 ，将瓶盖封严
，搁置在阴凉通风处 。一定不要放冰箱中了，冰箱中比较容易受潮的 ，容易细菌繁殖的
。短时间进行储存的话
，只需要把灵芝装在塑料袋内密封起来。放在通风和干燥地方就可以了 。如果想长时间保存，可以先将灵芝 ，在锅里蒸一下
。然后晒干储存
，可以长时间保存。因为灵芝本身是露天生长 。外表肯定有一些杂质，因此熬水之前最好清洗一下。以上就是为大家介绍的灵芝的营养价值与挑选储存方式
。

　　免疫力

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