【】灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐
。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品 ，要有“小蓝帽”标志
，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品。在灵芝孢子粉行业 ，芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌
，尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平 。国内灵芝三萜含量最高的芝素堂灵芝孢子粉，包装上明确写明了灵芝三萜含量5.5%
。

　　每天长期的吃灵芝有副作用吗？以及的问题 ，灵芝孢子粉专家解答如下：

　　灵芝
，自古在很多人心目中就像救命仙草一般的存在， ，被称为“仙草
、瑞草 ”。其实并非那么神乎其神
，都是被传说给夸大了，真正的灵芝有一定的药用价值 ，也具有很好的保健作用，那每天长期的吃灵芝有副作用吗？我们一起来了解一下这方面的灵芝常识吧！

　　2015年新版【药典】中记载灵芝性味甘平； 古代医学著作【神农本草经】中将灵芝列为上品【所谓上品就是完全没有毒副作用的】；《本草纲目》将灵芝列为“菜部
”
，说明灵芝可以当做菜一样食用，长期服用无任何毒副作用 ，从上可以看到灵芝是非常安全的
，基本是没有什么副作用的，适合大多数人服用 ，过去因为科学的局限性只知道选择灵芝服用
，现代科技深入的开发和研究，出现了灵芝的新制剂--灵芝孢子粉和孢子粉 ，经科研论证灵芝孢子粉的保健价值是灵芝实体的75倍
，服用后的效果也会更好 。选择服用时也是有几点需要注意的：

　　灵芝孢子粉是非常安全好吸收的，但也有极少数初次接触灵芝的人群会有口干、便秘 、头晕等 ，这种反应称之为“瞑眩反应”是一种暂时性的调整反应
，不用太过担心，随着持续服用就可以自行缓解 ，遇到反应比较严重的，可以先减量服用等适应几天也会慢慢缓解的
，一般出现这种反应的也代表对灵芝比较敏感，后期坚持服用的效果会更好的 ，还有孕妇
、哺乳期间、大出血
，以及对灵芝过敏的人群是不能服用灵芝孢子粉的！

　　灵芝是“性平 ” 、“无毒
”
、“久食轻身不老”的上药
。也就是说灵芝的药性平和，适宜长期食用。由此可以看出每天长期的吃灵芝是没有副作用的 ，久服多服不但无害
，还可提高免疫力、扶正固本，起到强身保健的效果 。所以 ，大家在日常的饮食中大可以放心吃些灵芝
。

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　　灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，产品质量参差不齐 。买灵芝孢子粉要买正规品牌的产品 ，要有“小蓝帽
”标志
，也就是国食健字号，这样才是国家认可的产品
。在灵芝孢子粉行业 ，芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌，尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。国内灵芝三萜含量最高的芝素堂灵芝孢子粉
，包装上明确写明了灵芝三萜含量5.5% 。|

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