随着科学技术的发展，我们不论是出行还是日常生活都变得得更加便利 ，享受生活也变得更加简单。不过
，享受生活有一个前提就是保证身体健康 。时至今日，现代人对于健康的状态也在不断发生着改变 ，治未病的概念深入人心
。灵芝孢子粉是热门的保健食品之一
，灵芝孢子粉作用更是为健康生活提供了便利。

　　灵芝孢子粉作用能让你吃的更好

　　灵芝孢子粉对于肠胃健康很有帮助 。肠胃健康是现代人享受生活的一个障碍，对于肠胃不好的人来说不仅经常肠胃不适 ，吃东西的时候也多有顾忌
。而灵芝孢子粉能够有利于消化吸收
，对于肠道菌群平衡也有一定的调节作用。同时，对于肠胃不适的人群来说 ，灵芝孢子粉可以抑制胃酸的分泌，修复溃疡面
，改善肠胃不适的问题 。

　　同时，对于经常饮酒的人群来说 ，灵芝孢子粉可以起到解酒的作用
，帮助分解酒精
。并且灵芝孢子粉还能对肝脏提供保护作用。

　　灵芝孢子粉能够让你睡得更好

　　灵芝是我国一味中药材，其作用在中药古籍中就有安神的作用 。而灵芝孢子粉内含有大量的灵芝有效成分 ，其作用能够达到灵芝子实体的75倍。灵芝孢子粉促进睡眠的效果起作用比较快
，对于精神衰弱也很有帮助
。并且它不会像常见的安眠药产生依赖性，也没有毒素影响我们的身体健康。

　　为身体健康长期保驾护航

　　灵芝孢子粉作用最主要的一点就是提高身体的免疫能力 。免疫能力是抵抗病毒、细菌 、真菌入侵的关键 ，同时也能防止并且清除清除细胞的病变
，因此免疫力对于对抗癌症也很有帮助
。对于绝大多数人来说，提高免疫力有着重要的意义 ，是健康生活的保障。

　　对于灵芝孢子粉而来
，有效成分高，效果才更好 。为了更好地保护我们健康 ，消费者也应该选择灵芝孢子粉有效成分高的产品
。灵芝三萜是灵芝孢子粉最主要的有效成分，国内品牌为了提高灵芝三萜有效成分含量
，已经纷纷开始采用原木仿野生的种植方式。这种种植方式虽然成本更好，但是对于灵芝三萜含量提高也很显著 。据了解国内灵芝三萜含量最高的品牌芝素堂就是采用的原木仿野生种植 ，其灵芝三萜含量达到了5.5%以上
，消费者可以以此为参考
。

　　 灵芝孢子粉的作用