灵芝孢子粉有依赖性吗？灵芝孢子粉是不会有依赖性的 。灵芝在中医古籍记载中就有安神的作用 ，灵芝孢子粉内含有大量的灵芝有效成分
，尤其是灵芝的最主要有效成分灵芝三萜，其作用是灵芝子实体的75倍 ，是灵芝的精华所在
。在改善睡眠方面
，灵芝孢子粉起到作用也是比较快的，并且灵芝孢子粉不会像安眠药一样产生依赖性 ，同时不会有毒素。其实，买灵芝孢子粉时候也是要看灵芝三萜含量的
，我医生朋友给我推荐芝素堂灵芝孢子粉就是因为含量高 。

　　 灵芝孢子粉作用