灵芝孢子粉的功效与作用吃法是怎么的？灵芝孢子粉整体功效还是挺多的，并且效果也不错，它的作用是灵芝子实体的75倍，因为含有大量的灵芝有效成分如灵芝三萜，具体的作用包括提高免疫力、养、调理肠胃、防症等，具体作用可以加一下微信了解一下。吃灵芝孢子粉要注意应该用温水冲泡，温水不会让灵芝孢子粉氧化，不会破坏灵芝孢子粉有效成分，由于灵芝孢子粉发挥作用靠有效成分，在吃的时候也要注意不要浪费。

　　 灵芝孢子粉作用