过敏性鼻炎在我们生活中可以说是非常常见了，每到秋冬季节 ，鼻子发痒
，不停的打喷嚏，鼻塞等等能够严重影响病人的生活质量 ，那灵芝作为一种滋补佳品
，适不适合过敏性鼻炎的人群服用呢，灵芝孢子粉的功效有没有针对过敏性鼻炎的呢？

　　灵芝孢子粉的功效在《药典》中这样记载：灵芝性平 ，无毒
，归心肝肺肾经，功效：补气安神 ，止咳平喘
，强身健体
。经现代药理学研究发现，灵芝对增强机体免疫力 ，抗疲劳延缓衰老，促进睡眠等方面有非常大的帮助。而灵芝在生长成熟之后喷发出的种子灵芝孢子粉含有丰富的灵芝三萜
，保健价值大大提高，经破壁之后被机体吸收 ，滋补效果非常显著 。根据很多经常服用的人群反馈显示
，经常食用灵芝孢子粉的人群免疫力大大提升，不轻易感冒 ，睡眠和食欲等等明显改善
。从灵芝孢子粉的功效方面来看
，其实是一个“良性循环”----食欲好，睡眠佳 ，免疫力自然提升；而免疫力提升之后势必食欲好
，睡眠质量佳，长期以往人体抵抗力也 就大大增强 ，机体抵抗细菌病毒的能力也就提高了。

　　过敏性鼻炎其实是一种鼻部的变应性反应
，它是指的鼻部黏膜非感染性的炎症反应，导致体内组胺释放而引发的鼻部发痒 ，打喷嚏，流清涕
，鼻塞等等症状 。与接触的物质
、过敏体质免疫力低下，冷空气刺激等等都会导致过敏性鼻炎急性发作 ，从而给病人生活质量带来很大不便
。

　　那灵芝孢子粉的功效对过敏性鼻炎有没有好处呢
，答案是肯定的。灵芝孢子粉中含有的灵芝三萜可以显著提高我们的机体免疫力，而免疫力增强之后可以提高机体的免疫耐受程度 ，长期显著的免疫力提升可以很有效的降低鼻部变应性炎性的发生次数 。并且灵芝入肺经
，而在中医中“肺开窍于鼻 ”，所以特别适合过敏性鼻炎的服用
。一般建议入秋之时开始服用 ，因为冷空气的刺激会增加过敏性鼻炎的发作次数
，在降温之前及时服用可以非常有效的控制鼻炎的发作次数。

　　由于灵芝孢子粉市场鱼龙混杂，厂商对于产品的宣传有不少内容都是混淆视听 。很多灵芝孢子粉厂家会用产品检测报告上的灵芝三萜含量占比进行宣传
。但事实上 ，产品检测报告只是单一样品
，灵芝三萜的含量也会出现波动。如果想要真正辨别灵芝三萜的含量，最直观的方式就是看食药监总局的备书 ，这里面是准确可信的 。例如，国内灵芝三萜含量最高的芝素堂灵芝孢子粉
，包装上明确写明了灵芝三萜含量5.5%。

　　灵芝孢子粉的功效对过敏性鼻炎有效吗？用服用灵芝孢子粉的办法来提高免疫力，以对抗鼻部反应性疾病的发作次数 ，是一种痛苦小
，投入少，并且非常方便简单的一种办法
。其实这就和中医的“上医治未病之病
”是一个道理 ，将疾病控制在未发作之时
，也是最简单而又经济有效的一种办法。现代的健康管理中对疾病的一级预防就是要求人们经常参加健康教育，多增加医疗卫生知识 ，不断提高预防保健意识
，多掌握一些预防方法，将很多疾病控制在未形成之时 ，能够很有效的扭转身体健康问题
，可以说对我们的健康是非常有帮助的 。

　　 灵芝孢子粉的功效