【赤灵芝】灵芝孢子粉的众多有效成分中，主要的核心有效成分就是灵芝三萜，它也是灵芝孢子粉主要的选择标准，灵芝孢子粉效果好坏主要取决于有效成分灵芝三萜的含量高低。在灵芝发达国家如：日本、韩国、台湾等地区都是以灵芝三萜含量的高低作为衡量灵芝孢子粉好坏的重要标准。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。

　　灵芝炖鸡怎么做以及赤灵芝的问题，灵芝孢子粉专家解答如下：

　　因新冠疫情的影响，大家都配合政府工作，天天宅在家里，个个都成了厨神，今天小编给大家带来一款可以称为“药膳”的食材配方，之所以说是药膳，因为加入了灵芝在里面，灵芝是非常有名的补益类材，自古便被很多医药家称为“上品”，“上品，主养命，久食轻身不老”，下面让我们看一下这个“不老秘方”吧。

　　【名称】：泰山赤灵芝炖老母鸡

　　【食材】：泰山赤芝10-15.5g，宰杀洗净的老母鸡一只，枸杞，红枣少许，姜、花椒，八角，盐适量。

　　【做法】：先将洗净的老母鸡放入水中煮，待水开之后，撇去水表面的脏的浮沫，然后再加水适量，依次放入灵芝，枸杞，红枣，盐，生姜、花椒、八角等，煮的时间大约60-90分钟，直到老母鸡的鸡肉酥烂为止。

　　【功效】：灵芝安神，强身健体；老母鸡补，枸杞滋补，三种食材在一起不只是美味，主要的能够补，养心安神，特别适合身体虚弱的朋友来食用，具有很高的营养，像体弱乏力，久不愈，以及术后不久，流过多的人，都可以来食用此款药膳。

　　赤灵芝

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