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我国对膳食自古以来讲究很多，不仅有应季的蔬菜瓜果，就连很多调理都在某个季节有特定的规律，因此要想身体真的需要从各个细节入注意，但是当下非常受欢迎的灵芝孢子粉在服用时应该注意什么呢？灵芝孢子粉是不是一年四季都可以服用呢？
说到这里，不管是灵芝子实体还是破壁灵芝孢子粉都自身都有着别的物质不能比的优势，首先就是灵芝子实体也就是灵芝在药典中被记载“性温”，因此四季都可以服用，而且灵芝孢子粉具有灵芝的全部属性，因此灵芝极其种子灵芝孢子不像某些药食同源之材有很多的禁忌，例如有的夏季不宜服用，有的可能冬季不适合服用，灵芝极其种子破壁后的灵芝孢子粉都是一年四季可以服用的。
另外灵芝极其破壁灵芝孢子粉还还有个非常大的特点就是不与任何食物相克，因此服用破壁灵芝孢子粉并无太多的禁忌，只是建议在服用西药等时与灵芝孢子粉服用时间隔开1小时以上即可，目的是可以更全面的吸收灵芝孢子粉的有效成分，使其不被其它成分破坏。
国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，灵芝三萜是灵芝孢子粉核心有效成分，也是选择灵芝孢子粉重要的标准。这点已经在日、韩等灵芝孢子粉产业发达的国家受到了认可。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，其每100g灵芝孢子粉灵芝三萜含量不低于5.5g。
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