30岁后，生理功用大约每年减退0.8% 。到了中年 ，机体老化加速。45-55岁，变老进程加重
，一些重要器官开端老化，生理功用显着减退 ，体质和精力逐渐阑珊
。但如能正确调度
，可让老化怠慢脚步。

　　假定人的生命极峰是30岁，器官功用为100% ，那么每长一岁
，器官功用就有0.8%自然减退，40岁后器官功用退化加重 ，膂力与精力不足 。抵抗力差 、易疲惫、肥壮
、失眠健忘、青丝 、掉发
、头晕、头痛 、消化不良
、黄褐斑、内排泄失调
，三高级问题开端呈现
。近些年来，因为压力 、日子不规则等使四五十岁得癌症的几率大大添加。

　　30岁后 ，每天吃灵芝

　　【调度体质
，推迟细胞老化】

　　人体内每时每刻都有许多细胞重生，替换变老死亡的细胞 ，以保持机体的成长
、发育、生殖 、及危害后的修补 。细胞的重生能力强，意味着身体机能强
。

　　灵芝中多糖类与核苷类可使细胞重生
，促进细胞的推陈出新，强机能 ，使细胞“年青”。

　　③瓜果
、水果类：西瓜、冬瓜 、西红柿、山楂
、柠檬、香蕉 、水果
、红枣、桑椹 、茄子；免疫功用下降是变老的榜首特征！人体体质主要由免疫体系功用决议
，免疫体系功用不只有抵抗外界各种致病因素的能力，一起关于体内变老细胞和骤变细胞（肿瘤细胞）有监督和铲除作用 。免疫体系分为固有免疫（先天）与习惯免疫（后天） ，其间习惯免疫由细胞免疫与体液免疫组成
。

　　经超临界CO2萃取的灵芝孢子油灌装而成
，主要含有三萜类灵芝酸
、灵芝三萜、不饱和脂肪酸等成份，破壁率高达99%以上 ，

　　灵芝多糖能进步免疫细胞的数量与活性
，调理体液免疫水平使其平衡，然后安定人体免疫功用 ，及时消除变老及骤变细胞
，对立老化与疾病。

　　体质好，人不易怕冷或怕热 ，不容易疲惫，身体的消化 、代谢
、内排泄、神经 、呼吸等各大体系功用都会趋于平衡安稳
，疾病就会减少，癌症几率下降 。

　　30岁后 ，每天吃灵芝

　　【净化血液
，推迟血管老化】

　　心脏博出血液的量从30岁到80岁，约减少30%
。跟着年纪的增加 ，血管壁的弹性下降
，心肌阑珊，心跳次数虽根本改变不大 ，但心跳会削弱。60岁以上无动脉硬化病变者仅占17% 。

　　血液中胆固醇等脂【功效】补气养血
，补益肺肾，养心安神。治疗畏寒
、乏力、纳差等症
。灵芝益寿康饮【处方】灵芝9克 ，人参3克
，黄芪10克，黄精5克 ，丹参5克，枸杞5克
，山药200克。【制法】灵芝 、人参、黄芪
、黄精、丹参 、枸杞
、山药放入锅中，用水煎取汁 。质过多 ，是导致心脑血管病的本源！

　　灵芝辅佐医治心脑血管疾病
。灵芝能按捺坏血脂
，提升好血脂，起到“惩恶扬善 ”的作用 ，维护咱们的心脑血管健康。

　　灵芝多糖等可不同程度地下降血清胆固醇、甘油三酯 、低密度脂蛋白
，升高高密度脂蛋白，有用调理人体的血脂水平始终保持平衡；灵芝酸
、有机锗、氨基酸能降胆固醇 ，促进脂肪及毒素代谢
，净化血液，下降血黏度 ，抗动脉粥样硬化
，软化血管；灵芝甾醇能促进胆固醇异化，按捺肝脏内过多胆固醇物质构成 ，并按捺肠道对胆固醇的吸收，综合临床资料的报道
，灵芝孢子粉 、灵芝孢子油和灵芝产品确实是青少年不可多得的益智安神食品 。灵芝—益智安神然后下降血液中
。灵芝丹参酒滋补强身【处方】灵芝30克，丹参
、三七各5克 ，白酒500毫升。【制剂方法】将灵芝、丹参 、三七洗净
、切片
，置于酒坛内，注入白酒 ，密封放置在阴凉处 。每天摇晃数次
，15天后即可服用
。【服法】每日2次，每次服20～30毫升。长期服用 。胆固醇含量
。

　　灵芝能消除自由基对胰岛β细胞的氧化危害 ，维护胰岛β细胞
，使胰岛素排泄正常，加速血液中糖代谢 ，并促进外周安排和肝对葡萄糖的使用。灵芝中有丰厚的微量元素铬
，它是胰岛巨细胞的辅佐因子，一起灵芝有多种人体必要氨基酸能促进胰岛素排泄 ，促进血糖代谢 。

　　30岁后，每天吃灵芝可净化血液
，维护血管，防止冠心病、高血压 、高血脂、糖尿病等中老年高发疾病。所谓血管好 ，心脏就好
，就会使“60岁具有30岁的心脏，而30岁具有20岁有心脏”
。

　　30岁后 ，每天吃灵芝

　　【睡觉好
，推迟神经与身形老化】

　　睡不好，人会显着变老与发胖 ，体质随之下降
，易发怒，头晕头痛 ，气色衰。

　　灵芝对神经衰弱
、失眠作用好！

　　这与灵芝酸及色氨酸能按捺中枢神经振奋
，有助安神、冷静 、诱导好睡觉有关 。一般服用灵芝后1-2周即呈现显着疗效，如睡觉改进 ，心悸
、头痛、头晕减轻或消失，精力振奋
，记忆力与膂力增强，一些患者阳萎 、遗精
、耳鸣、畏寒 、腰酸等合并症有所改进
。常服灵芝可逐渐脱节安息药物 ，增强体质。

　　灵芝对高血压
、植物神经功用紊乱、更年期综合征引起的精力烦躁 、睡觉不良
、胃口减退、头痛 、头晕、郁闷等症状亦有杰出疗效 。

　　睡觉好
，体质强，人就不易发胖 ，精气神足
，气色好
。

　　30岁后，每天吃灵芝

　　【抗氧化
、代谢好 ，推迟皮肤老化】

　　灵芝能促进推陈出新
，改进血液循环，有用促进体内脂防、毒素的代谢 ，是身体的“清道夫
”
，血液的“净化器”。

　　体内没有毒素堆积，血液循环好了 ，加之灵芝有消除自由基抗氧化的作用，可按捺黄褐斑 、老年斑
、皱纹等构成
，一起身体变得轻盈，从内向外散发着年青的气味 。

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