免疫力是人体很重要的防御系统，免疫要是低下，人体就会出现很多并发症，那么女性提高免疫力吃什么好？首先在日常生活中就要注意饮食均衡，保持规律良好的习惯，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，保持适当的运动来增强体质，同时还建议可以搭配灵芝孢子粉来服用，灵芝孢子粉对于人体免疫力提高有很好的效果，长期服用不会有任何副作用，会有更好的效果，灵芝孢子粉的主要核心有效成分为灵芝三萜，灵芝三萜含量多少，直接决定了灵芝孢子粉的作用效果，芝素堂灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量，包装标示值5.5%，实测值18.6%，效果更好。具体可加咨询。

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