灵芝孢子柚：健康万能的新宠

灵芝孢子柚，是指将灵芝孢子粉与柚子果实进行混合后研磨而成的一种营养健康食品。灵芝被誉为“仙草”、“神草”，有调节免疫、、保健长寿等功效。柚子则是一种常见的水果，富含维生素C和类黄酮，能提高免疫力、保护等。两者结合，成为了一种健康万能的食品。

灵芝孢子柚的营养价值

灵芝孢子柚含有多种营养成分，如灵芝多糖、灵芝酸、灵芝醇、精氨酸、谷胱甘肽、柚子叶黄素等。其中灵芝多糖是灵芝孢子柚的主要成分之一，具有、抗、调节免疫等作用。柚子叶黄素则是柚子的主要成分之一，能够减轻眼睛疲劳、保护视力。

灵芝孢子柚的功效与作用

1.调节免疫：灵芝孢子柚中的多种营养成分能够增强人体的免疫力，、等。

2.：灵芝孢子柚富含的灵芝多糖等成分能够，减缓细胞老化。

3.保健长寿：灵芝孢子柚中含有多种营养成分，如灵芝酸和灵芝醇等，具有降、降、抗等功效，有助于保健延年益寿。

4.促进消化：灵芝孢子柚中的柚子可以促进消化，缓解，降低。

如何食用灵芝孢子柚

1.直接饮用：将灵芝孢子柚加入适量水中，可直接饮用。

2.加入茶中：将灵芝孢子柚加入茶中，可美容养颜、调理肠胃。

3.加入饮料中：加入果汁、酸奶、豆浆等饮料中，口感更佳。

4.加入餐食中：可将灵芝孢子柚加入沙拉、汤品、酸辣粉等食品中。

注意事项

1.孕妇和儿童应当避免过量食用。

2.对灵芝及柚子者不宜食用。

3.存放时避免潮湿、阳光直射。

4.应当选择正规品牌的灵芝孢子柚，以保证食品的质量和安全。

总之，灵芝孢子柚是一种具有营养价值且健康功效的食品，适量食用有助于增强免疫力、保健长寿。在食用时应当注意适量、选择正规品牌并妥善存放。

服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。