黑灵芝是灵芝品种的一种，它对我们养生的方方面面都有一定的价值 ，比较明显的就是它的利尿作用
，同时还有的就是它强壮身体的滋补效果，这些都是对身体的好处一天吃6克左右的盐就可以；三四五顿 ，是指每天吃的餐数，早餐与午餐中间加一顿点心餐；七八分饱更是长寿老人的养生经验.“五”就是500克蔬菜和水果,预防癌症的最好办法
，就是常吃新鲜蔬菜和水果，对于养生保健大有益处.五色指“红黄绿白黑 ” ，之一
，主要的黑 黑灵芝功效，这边收集了部分的资料 ，简单阐述如下：

　　一、抗肿瘤作用

　　黑 黑灵芝的抗肿瘤效果非常显著
，并且对它的扩散也有相对应的价值，黑 黑灵芝的抗肿瘤效果主要体现在增强抵抗力 ，从而达到这样的一个作用
，黑 黑灵芝可以通过促进白细胞介素-2的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能 、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平 ，以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用
，成为抗肿瘤
、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。 黑灵芝对人体几乎没有任何毒副作用 。这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的
。

　　二、保肝解毒作用

　　黑 黑灵芝的保肝解毒效果也是有的 ，并且不管是我们的肝脏在什么程度的受损，它都有不同程度的修复作用。服用 黑灵芝都可保护肝脏
，减轻肝损伤 。 黑灵芝能促进肝脏对药物 、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎 ， 黑灵芝可明显消除头晕、乏力
、恶心、肝区不适等症状
，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常
。所以 ， 黑灵芝可用于治疗慢性中毒 、各类慢性肝炎
、肝硬化、肝功能障碍。或者是说有关肝病的辅助治疗都有效果的 。

　　三 、对心血管系统的作用

　　心血管健康也很关键
，实验表明，心血管疾病的扩张 ，正确的频率才会引起我们的重视
，并且，心血管也是维持身体正常运作的重点
。 黑灵芝可明显降低血胆固醇
、脂蛋白和甘油三脂 ，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者
，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管 、防止进一步损伤的作用 。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集
。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。

　　四
、抗衰老作用

　　老年人和年轻的女孩子可以多吃吃黑 黑灵芝 ，因为它对人体延缓衰老以及对我们增强抵抗力，完善免疫系统方面有效 。

　　五、抗神经衰弱作用

　　黑灵芝的多糖以及DNA有效抑制我们的身体上的细胞凋谢
，也对中枢神经起到良好的作用
。提取物能激发运动性抑制，使运动性降低 ，使协调运动失调 、呈现用量依赖性镇病效果
，对环已巴比妥睡眠作用能缩短睡眠时间，能延长中枢兴奋药咖啡因致痉挛及死亡的时间 ，这些结果表明装料后把料袋（或瓶）分层排在锅内
，在每平方厘米1.5公斤的压力下灭菌1小时～2小时，或常压灭菌8小时～10小时。要求当天装料 ，当天灭菌
，当天接种 。， 黑灵芝对中枢呈抑制性作用
。

　　针对不同的疾病要用不一样的方式去吃 黑灵芝 ，可以结合下面的这些配方：

　　1
、治慢性支气管炎：服用 黑灵芝片
，日3次，每次1片（含量相当于生药0．5克） ，或用灵芝辅助放、化疗能“增效减毒
”当灵芝跟癌症的常规治疗配合时，还能发挥“增效减毒”的作用。这很重要 黑灵芝酊（20%浓度）
，日3次，每次10毫升（每日量相当于生药6克） ，一般15～30天开始见效 。

　　2 、治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药）
，连续注射1个月左右。

　　3、治白细胞减少症：曾3
、树舌实体形态:菌盖无柄,半圆形,剖面扁半球形或扁【原料】灵芝30克，白酒500毫升
。【制法】灵芝切成片后置瓶中 ，倒人白酒
，封口浸泡7日。平,褐色,有同心环状棱纹,菌肉浅栗色,菌管显看多层,每层厚达1.5毫米 。治疗因化学、物理 、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例，这年有效率为84．6% ，白细胞总数平均提高至1028/立方毫米
。10～20天为一个疗程。

　　上述就是关于黑 黑灵芝的功效以及我们运用的不同方式黑 黑灵芝了
，针对不一样的疾病，日常应该学会采用不同的方法去做 ，对症吃对了黑 黑灵芝
，治疗疾病的效果是事半功倍的 。

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