几岁能够吃灵芝|为什么医生不建议吃灵芝孢子粉|免疫力

　　为什么医生不建议吃灵芝孢子粉|灵芝孢子粉的正确吃法|灵芝怎么吃|灵芝不适合什么人吃|灵芝孢子粉长期吃害处|哪些人不适合吃灵芝粉

　　灵芝营养成分丰富，灵芝用法也很多 ，这么有价值的营养品小孩子是否可以吃?

　　很多家长觉得灵芝营养价值高，小孩子在长身体的时候是不是就服用灵芝是不是可以更聪明
，身体更好?灵芝确实营养价值很高，目前 ，已从灵芝中分离到160余种化合物
，共10大类：多糖类、核苷类 、三萜类、呋喃类
、甾醇类、生物碱类 、氨基酸蛋白质类
、油脂类、无机离子 、有机锗等，其中三萜类被认为是灵芝神草的“魂宝 ” ，当下是各国生物学家
、真菌学家、药物学家研究的焦点。

　　但灵芝是补身体的产品 。小孩子身体体质好
，新陈代谢快，身体能量充足 ，没必要借助大补的灵芝让孩子们补身体。而且原则上小孩子也可以吃灵芝
，但是灵芝的大补效果没必要让健康 、能量满满的孩子们去食用，因为孩子们的身体几乎都不缺少这些
。所以无论是灵芝孢子粉还是灵芝孢子粉是为中老年人及亚健康的年轻人保驾护航的健康产品。

　　中老年人或者亚健康体质的年轻人 ，需要灵芝中的有益成分去补充身体所需的营养
，而且灵芝在药典中被记录可以调理五脏，深层调理 ，让身体的整体状态得到调理，同时免疫力得到增强 。

　　灵芝虽好
，但小孩子大可不必通过服用灵芝产品补身体
。

　　灵芝三萜是灵芝孢子粉最主要的有效成分，灵芝孢子粉很多作用与之有关 ，其抗癌作用也是近些年来研究的重点。在灵芝发达国家如：日本
、韩国、台湾等地区都是以灵芝三萜含量的高低作为衡量灵芝孢子粉好坏的重要标准 。目前市面上灵芝三萜含量最高的产品为芝素堂灵芝孢子粉
，其每100g灵芝孢子粉灵芝三萜含量不低于5.5g
。

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