增强免疫力除了合理的饮食起居锻炼身体以外，就是需要免疫力需要的膳食营养了，例如灵芝孢子粉就被推荐为主要的膳食营养之一。

　　免疫力是健康的保护屏障，免疫力强大了或就能入侵身体，因此免疫力对防御等非常重要。而灵芝孢子粉是灵芝的精华，而且经动物实验评价：具有增强免疫力的保健功能，因此当下继续坚持服用灵芝孢子粉，对增强免疫力具有非常大的帮助。

　　而且灵芝孢子粉服用起来非常方便，当下国家正规的灵芝孢子粉都是灵芝孢子粉胶囊，不要冲服，只需要每天早晚服用了两次即可。但是每天好要达到一定的量，只有达到一定的量才能真正对增强免疫力有好的效果。