每年秋冬或者春末夏初的时候有很多人会感冒。感冒会导致咳嗽、打喷嚏 、喉咙痛
、有的还会食欲不振
，严重的会导致肺炎等 。经常反复的感冒，对我们的正常生活会带来很多的不便
。其实每一次流感的发生总是有人感冒 ，灵芝孢子粉还有一些人不会感冒
，这是为什么呢?其实归根结底还是免疫力高低的原因。免疫力高的人一般不容易感冒，免疫力低下的人稍微有风吹草动就会感冒 。提高免疫力可以有效的预防感冒 ，经常感冒的人吃灵芝孢子粉提高免疫力可灵芝孢子粉以吗？

　　经常感冒的人吃灵芝孢子粉提高免疫力可以吗？灵芝孢子粉能够帮助人体提升免疫力是毋庸置疑的
。人体是一个统一协调的整体
，神经系统、内分泌系统 、免疫系统等各大系统，如果运行混乱 ，不协调
，就容易导灵芝孢子粉致疾病，灵芝孢子粉中的有效成分能够使系统内和各系统之间的功能活动相互协调 ，加强稳定
，灵芝孢子粉在调节人体内环境，协调稳定的基础上 ，又保障了人体与外环境的稳定和平衡。灵芝孢子粉的多种药理成分都被证明了可灵芝孢子粉以增强人体免疫能力 。其中，最主要的药理成分灵芝三萜(灵芝孢子粉的功用很多都与其相关)
。灵芝三萜增强单核吞噬细胞系与NK细胞功能
、增强体液免疫功能。对于消费者来说
，灵芝三萜含量也是选择灵芝孢子粉的重要标灵芝孢子粉准 。据国食药监局资料显示，国内芝素堂牌灵芝孢子粉灵芝三萜含量为5.5% ，这也是国内品牌的最高含量
。

　　经常感冒的人吃灵芝孢子粉提高免疫力可以吗？灵芝孢子粉一定要选择破壁的来服用
，灵芝孢子粉虽然十分灵芝孢子粉微小，一粒只有4-6微米 ，但是外面却有一层坚硬的几丁质的细胞壁
，人体内是没有消化这层坚硬的细胞壁的酶，只有破壁之后的灵芝孢子粉才能被人体消化吸收。灵芝孢子粉在破壁之后才能被人体吸收 ，才能发挥提高免疫力灵芝孢子粉的作用 。破壁灵芝孢子粉能够快速提高机体免疫力
，免疫力低下的人群可以经常服用灵芝孢子粉。

　　经常感冒的人吃灵芝孢子粉提高免疫力可以吗？相传药王孙思邈从三十多岁起便开始每天坚持食用灵芝水，一直活到一百灵芝孢子粉多岁“无疾而终” ，在如今现存的文献资料《泰安县志》中更加详细记载了宋朝皇帝：宋真宗
，在他执政的中晚期曾经动员全泰安县民众的力量，去泰山采摘了三万颗灵芝贡献给自己 ，以求“长生不老 ”的愿望，同时《本草纲目灵芝孢子粉》也详细记载了灵芝的功效：补肝气、益心气 、健脾气
、补肺气、补肾气
，补中，增智慧 ，不忘
，久食轻身不老等，可以看出灵芝具有很悠久的药用历史
。

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