什么是竹灵芝？又有哪些禁忌呢？|富贵竹风水禁忌|神经衰弱

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　　一直以来 ，灵芝都有灵丹妙药之称
，这不仅仅取决于它的药用价值，而且还取决于它对人体健康的影响 。下面我们来了解一下什么是竹灵芝 ，竹灵芝主要生于竹林而得名
，又名长颈灵芝，小红灵芝 ，味微苦
，有异香，已近灭绝 ，是灵芝中比较珍稀品种
。那么在日常生活里，如果能够吃一些野生竹灵芝的话
，会对身体带来哪些好处和功效呢？除此之外，它又有哪些副作用呢？知道了这个是非常有好处的哟！

　　野生竹灵芝本身含有大量的营养成分 ，其中就包括多糖和多肽
，而这两种物质不仅可以调节和促进体内的器官，还能促进新陈代谢 ，平衡内分泌。而且更重要的是野生竹林之寒
，能促进细胞的生成，延缓细胞衰老 ，从而起到美容养颜
，延年益寿的功效 。除此以外还可以软化人体血管，扩张血脉 ，增强血脉壁的弹性
，从而起到预防动脉硬化，降低心脑血管疾病发生的概率
。同时 ，它还能够调节人的神经系统，缓解人体的心理压力
，改善人体睡眠质量，增强体魄 ，提高精力。

　　同时也有些人担心没有怎么听过的竹灵芝会有什么副作用吗？服用期间又有什么禁忌呢?其实本身灵芝并没有什么副作用
，之所以会影响它的效果和作用，完全是因为它本身的质量 。在购买野生竹灵芝的时候 ，一定要看其质量
，预防其发霉和变质，因为随着野生竹灵芝在市场上越来越热 ，很多假冒伪劣产品就出现了
，不注意的话就容易上当受骗，从而影响到自己的健康
。同时的话 ，也要注意不要随便去吃太多的野生竹灵芝
，一定要按照医生的指导去食用。

　　平时还要注意合理的身体保健，这样可以有效的预防疾病 ，如果出现了身体不适的症状，也可以通过使用中药的方法进行调理
，加上灵芝的营养价值是非常高的，这样相结合服用还可以起到一定的预防神经衰弱等方面的症状 。

　　灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标 ，在灵芝发达国家如：日本 、韩国
、台湾等地区都是以灵芝三萜含量的高低作为衡量灵芝孢子粉好坏的重要标准。国内灵芝三萜含量最高的为芝素堂灵芝孢子粉
，可达5.5%以上，远高于行业水平
。

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