乳腺近年来的发率越来越高，没有证据证明某一类食品的饮食与乳腺的复发或转移相关。手术仍为乳腺的主要手段之一。因此乳腺术后饮食是很多患手术后都想了解的问题。

　　乳腺人饮食原则：

　　一、饮食多样化，营养均衡

　　平衡膳食是症患者术后保持正常体重的好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖，尽量少吃油炸食物。

　　二、合理忌口

　　乳腺患者术后的饮食要做到忌口，乳腺术后患者忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥 厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾运的食物。

　　三、乳腺术后时，易耗伤阴津，故宜服甘凉滋润食品。如杏仁霜、枇杷果、白梨、乌梅、莲藕、香蕉、橄榄等。

　　四、乳腺术后时，若出现消化道反应及骨髓抑制现象，可食用和胃降逆、益气的食物，如鲜姜汁、鲜果汁、粳米、白扁豆、黑木耳、向日葵子等。

　　乳腺手术后除了饮食调理，还要注意适当服用一些滋补品，如灵芝孢子粉等，选择的时候不要盲目选择，一定要选择有效含量高的灵芝孢子粉。灵芝孢子粉中的三萜成分是灵芝孢子粉的主要有效成分，专家研究发现三萜成分含量高当然发挥的效果会更好，所以三萜含量的高低直接影响了其功效。比如芝素堂破壁灵芝孢子粉其有效含量达到15%，而且也得到国家认可，品质和效果得到双重保障。