灵芝孢子粉作为养生人群中热度极高的保健上品，具有养心安神，止咳，，提高身体免疫力等功效，那么很多人都会问了，灵芝孢子粉是热性的吗？吃了会不会上火呢？

根据中医书籍记载，灵芝孢子粉性甘，平。归心、、、经。由此可见，灵芝孢子粉并不属于热性也不属于凉性，而是一种温性的滋补品，相对于其他来说，灵芝孢子粉不需要像其他那样进行煎煮，它可以直接温水冲服，也可以直接干吃。

灵芝孢子粉虽然味道有一点苦，但是细品能感觉到一种菌香味，这也使得很多中老年人普遍都喜欢喝灵芝孢子粉。通常来说，食用营养价值高的东西，会导致上火，但是灵芝孢子粉不同，性平温和，正常按着服用方法是不会导致上火的，可以放心服用。

同时我们在选购灵芝孢子粉的时候一定要选择安全正规有效的，养生专家推荐的芝素堂灵芝孢子粉胶囊就是一款不错的选择，它不仅有象征着安全正规的“小蓝帽”，其有效含量在目前市场中也是稳坐头把交椅。除此之外，芝素堂灵芝孢子粉胶囊的胶囊壳也采用了纯植物纤维来制作，避免了“毒胶囊”的风险，真正做到了从里到外都健康的要求，买的安心，吃的放心！