保证功效的灵芝孢子粉的使用方法和用量!-泰山之华

保证功效的灵芝孢子粉的使用方法和用量!

灵芝孢子粉的功效讲得挺多,相信大家也都了解了,今天讲点干货,来讲一讲你一定要知道的专家建议的灵芝孢子粉的使用方法和用量。主要分为两个方面来讲,先说灵芝孢子粉的使用方法,后讲用量。...

灵芝孢子粉的功效讲得挺多,相信大家也都了解了,今天讲点干货,来讲一讲你一定要知道的专家建议的灵芝孢子粉的使用方法和用量。主要分为两个方面来讲,先说灵芝孢子粉的使用方法,后讲用量。

那么灵芝孢子粉的使用方法有那些呢?

首先,灵芝孢子粉可以泡水喝,我们去适量的灵芝孢子粉放入杯子中,然后用70-80度的温开水冲服。

其次,灵芝孢子粉还可以煲汤喝,和食材一起放入锅中,慢火堡一个小时,就可以享用。当然这两种服用方法针对的情不是一样,还是要注意,它们的使用场景也是有区别的。

接下来,来说说灵芝孢子粉的用量,这个一定要记住,每天佳服用量是4-6克,一天两到三次,每次两克左右。当然,这也不是绝对的用量,如果有特殊的使用要求,可以根据情或者服用者体质增加或减少。

以上就是需要注意的灵芝孢子粉的使用方法和用量,了解这些,在发挥灵芝孢子粉的功效上就能做到游刃有余。

不过,能够发挥灵芝孢子粉的功效的重要的一个前提是,你所使用的灵芝孢子粉有作用,能够发挥功效,如果你买到不是正品的灵芝孢子粉。那么你在其它方面做的再好也无济于事,因为它本身就没有功效。为了更好的发挥功效,就要求大家在购买时认准“小蓝帽”国标准字的标识,只有拥有这个标识的灵芝孢子粉产品才是正品,才有保障。或者你可以直接购买专家推荐的芝素堂灵芝孢子粉,它是拥有“小蓝帽”国标准字的,而且因为其含有更多的营养物质深受专家喜爱,因此专家们才会大力推荐这款芝素堂灵芝孢子粉。