孢子油怎么服用?吃的不对会不会有副作用-泰山之华

孢子油怎么服用?吃的不对会不会有副作用

近些年来社会在不断的发展,人们的养生意识也有了很大的改变,越来越多的人们开始服用一些养身保健品,希望能够调理自己的身体,而灵芝孢子油是很多人们的首选,以丰富的营养价值受到了很多养生人们的追捧,但不少人...

近些年来社会在不断的发展,人们的养生意识也有了很大的改变,越来越多的人们开始服用一些养身保健品,希望能够调理自己的身体,而灵芝孢子油是很多人们的首选,以丰富的营养价值受到了很多养生人们的追捧,但不少人们对于灵芝孢子油怎么服用并不是很了解不清楚,所以的注意事项,那么灵芝孢子油怎么服用?吃的不对会不会有副作用?下面为大家介绍一下。

灵芝孢子油可以称之为灵芝精华中的精华,去除了多余的杂质,含有较高的营养活性成分,如灵芝三萜、灵芝多肽等,有效成分含量相对较高。关于灵芝孢子油怎么服用这个问题,建议结合自身的情况选择合适的服用剂量,因为每个人体质不同,服用的剂量也是有差异的,平时可以选择温开水冲泡的方法即可,也是非常方便和简单的。对于身体素质比较好的健康人群来讲,一般建议每天服用3~4粒即可满足身体所需要是身体处于状况,身体抵抗力差的人群可以适当的增加服用的剂量,建议每天服用6~9粒左右,若是患有严重,如恶性的人群,可以按照每天10~12粒左右的剂量服用。

服用灵芝孢子油一定要注意挑选质量有保证的产品,不要盲目相信一些商家的夸大和吹嘘,因为有些商家吹嘘自己的产品是破壁的,但产品外包装上并不敢写名破壁两个字,这种情况一看就是骗人的,大家不要相信,一定要避免踩坑。

芝素堂灵芝孢子油软胶囊采用低温物理破壁技术,产品外包装上明确写明破壁两个字,且有效成分含量相比其他商家更高,服用后的效果更佳,使用的灵芝的原材料源自于山东泰山赤灵芝,在种植过程中不打农药,不施化肥,更好的保留了灵芝原汁原味。