现在有些人能动不动就会出现发烧的现象，这些就是身体的表现，而要想提高身体的抵抗力，维持免疫功能，就要注意调理自己的日常生活和饮食结构，同时也可以适当的补充一些营养品，不少人们会选择服用灵芝孢子粉。那么灵芝孢子粉的功能主包括哪些？吃了有什么效果？

人体抵抗力薄弱时，往往会诱发一些的发生，对于健康会造成一定的影响，所以要注意及时的调理身体。灵芝孢子粉的功能主包括哪些？服用灵芝孢子粉可以提高自身的抵抗力，因为灵芝孢子粉是灵芝的精华所在，属于比较名贵的一种中成药，药用价值相对比较高，平时适当的服用灵芝孢子粉能够提高身体的免疫系统，增强自身的抗能力，能够缓解多梦等不适症状，对于的有较好的作用，在一定程度上可以起到降、抗症、抗、抗等的作用。

在服用灵芝孢子粉期间，要注意做好自己的饮食结构调整，少吃一些辛辣刺激的食物，服用时要咨询一下专业的人士，不要自行盲目服用。但前提是要注意选择一款质量有保证的产品，有些商家为了贪图利润，使用的灵芝价格低廉，有些甚至会使用一些农户种植的灵芝，采用袋培种植或在自己田间种植的灵芝，像这种胡乱种植灵芝的现象，产出的灵芝孢子粉质量是无法得到保障的，消费者一定不要自行盲目服用。

了解了“灵芝孢子粉的功能主包括哪些”的相关常识，建议大家选择正规企业生产的产品，如芝素堂灵芝孢子粉，芝素堂是一家实力比较强的企业，拥有国食健字号标志，生产的灵芝孢子粉在国家食品药品监管总局有备案，芝素堂使用的灵芝在山东泰山有专业的种植基地，有效成分灵芝三萜含量在国内处于领先地位。