每年的10月8日是24节气中的第1 7个节气-寒露，进入寒露后，天气逐渐转冷，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生。这一时节又是各种的多发期，所以要因时制宜，安排好日常的饮食起居，增强机体免疫力。而灵芝孢子粉汇聚赤灵芝的精华所在，作为滋补保健的佳品一直备受大家的推崇，那寒露过后，灵芝孢子粉怎样服用更利于身体的健康呢？

　　寒露过后，秋意渐浓，秋天是金主时令,此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤之阴精．如果调养不当，人体会出现咽干、鼻燥、干燥等一系列的秋燥症状。所以暮秋时节的保健调养应以滋阴润燥()为宜。此时选择服用灵芝孢子粉可以说是非常适合的，这主要源于：新版《药典》中记载：“灵芝入心、、、经，安神、止咳”，而灵芝孢子粉是灵芝孢子破壁而来，集聚了赤灵芝全部的营养精华成分，含有的有效成分三萜是子实体的数倍，而且还继承了灵芝所有的功效和作用，所以说秋季常吃灵芝孢子粉可以更好的滋，滋阴润燥，更利于身体的健康！

　　寒露过后，服用灵芝孢子粉要定时定量长期坚持服用，而且在秋季滋补的黄金季节，也可以适当加量来服用滋补保健的效果会更佳，同时一定要选择高品质的灵芝孢子粉，在这里给大家推荐一下：芝素堂破壁灵芝孢子粉，优选泰山赤灵芝为菌种，仿野生环境有机种植，全程不打农药和化肥，人工套袋来收集孢子粉，是真正纯净、无污染、纯天然、高品质的灵芝孢子粉。