土灵芝泡水多少度？

土灵芝，是一种优质的材。而泡土灵芝的温度对其功效也有着很大的影响。那么，土灵芝泡水要用多少度的水呢？

土灵芝泡水的佳温度

根据材泡水的经验，土灵芝泡水的佳温度是70-80度。这一温度可以很好的保留土灵芝的和口感。如果水温过高，会使一些关键的成分在高温下破坏掉，这样芝叶的就会大大降低。而温度过低，芝叶与水无法很好的融合，导致不够充分和口感欠佳。因此，建议在泡土灵芝时控制水温在70-80度间。

如何控制水温

控制水温的方法有很多种，可以借助电热水壶或是手动添加凉水的方式。其中，借助电热水壶控制水温是为简便的方法。你可以先将水加热到100度，然后放置5-10分钟左右，等到水温降至70-80度之后再将药材放入。如果没有电热水壶，你可以先用开水烫杯子，将热水倒掉后再加入70-80度的水，这样也可以快速的控制水温。

须知事项

在泡土灵芝的时候，另外要注意以下几点事项：

首先，将土灵芝用温水洗净，去除表面的不洁物质。当然，这只是为了更好的口感体验而已，对于效果并不影响。

其次，每次使用的土灵芝量不宜过多，一般来说每次使用10-20克即可，不要过多贪心。

后，在泡芝叶的时候一定要控制好时间，不要泡得过久，否则会浪费宝贵的。

综上所述，泡土灵芝是需要掌握一定技巧的，而控制好水温是其中很重要的一步。希望上述几点提示能够引起大家的注意，让大家更好的享受到土灵芝带来的健康和美味。

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