为什么切灵芝很重要？

灵芝素有“仙草”之称，是一种珍贵的中药材 ，因为其功能的多元化
，一直以来备受人们的青睐。在食用上，灵芝的味道十分苦涩 ，但是它所含有的营养成分却十分丰富 。但是
，对于一些没有经验的人来说，切灵芝并不容易 ，因此本文将提供一些窍门
，以便让你切灵芝变得更简单
。

选择正确的灵芝

要想切灵芝好吃，首先必须选购新鲜的灵芝。通常来说 ，好的灵芝应该是颜色黄棕或深棕色的，有光泽且没有断层 。此外
，灵芝的内部应该是坚硬的，表面应该光滑而没有斑点或其它瑕疵
。购买量不多的可以选择山珍海味专卖店或网店 ，如果量比较大的可以选择专门的灵芝种植场
，以保证购买到的灵芝新鲜 、质量过关。

去除灵芝的苦味

如果你不喜欢苦味，将灵芝去除苦味是非常必要的 。通常来说 ，灵芝的苦味主要来自于它的两个部分——表面和内部
。要想彻底去除灵芝的苦味
，最好的方法就是将灵芝泡在水中。首先将灵芝浸泡在温水中10-15分钟，然后再将它们移动到锅里煮沸3-5分钟 ，最后将它们放入冷水中冷却 。这样做可以帮助去除灵芝的苦味
，但是在煮之前要确保将灵芝的外部正确清洗，以防止其它污染物或细菌的感染 ，否则会影响灵芝的营养价值。

剪切灵芝

在剪切灵芝之前
，首先需要将其实体清洗干净，然后将其晾干 ，以免它们在切割过程中滑动
。灵芝的切割方式相对较为简单，只需要将其打开并沿着纹路切割即可。然后
，将灵芝切成同等大小的小块，这样可以保证它们在烹饪过程中的烹调时间相同 。当灵芝切成均匀大小时 ，调味料可以更加均匀地渗透到每个小块中
，从而确保口感更加美味
。

切灵芝的工具

在切灵芝时，需要选择合适的切割工具。对于家庭厨房 ，普通刀或餐刀都是常用的切割工具 。如果你想要获得更好的效果
，可以选择使用切丝器或切菜器等工具
。使用专业的灵芝切片机会更加方便，使得切割光滑更加均匀。

结语

正确的灵芝切割方式不仅可以提高其口感 ，还能充分发挥其营养价值 。在切割之前
，一定要认真清洗和梳理灵芝的表面和内部，以去除其苦味
。在切割时 ，根据大小均匀地切成小块
，以便调味料能均匀地渗透到每个小块中。选择合适的切割工具也可以提高精度，让灵芝更加好吃

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，效果越好
。目前市面上一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量国内领先，效果也最好。