如何泡灵芝鹿茸酒(制作灵芝鹿茸酒的步骤及注意事项)

灵芝鹿茸酒是一种中草药酒，可以提高身体免疫力 ，调节人体内分泌系统，消除人体疲劳
，常用于改善血液循环等健康方面。

而要制作出纯正的灵芝鹿茸酒，需要一定的制作技巧和注意事项 。下面 ，我们将介绍如何制作灵芝鹿茸酒的详细步骤及注意事项。

步骤一：采购原材料

首先
，需要准备原材料：灵芝、鹿茸 、白酒
。

这三种原材料的质量都非常重要。灵芝要选用干燥的颜色均匀、表面无霉斑
、肉质厚实、有青香的灵芝；鹿茸也要选用干爽 、没有异味
、无虫眼、有气味 、有形态的优质鹿茸；白酒要选用酒精含量高
、口感好的优质白酒 。

步骤二：准备工具

要制作灵芝鹿茸酒，还需要一些工具 ，包括瓶子、漏斗 、量杯
、量勺、刀 、砧板等
。在制作前
，这些工具都需要清洗干净并消毒。

步骤三：制作鹿茸水

鹿茸是灵芝鹿茸酒中非常重要的一部分，需要提前将其泡制成鹿茸水才能加入到酒中 。制作鹿茸水需要将鹿茸用刀片切碎 ，放入瓶子中
，加入开水浸泡，浸泡6小时以上 ，之后过滤掉鹿茸渣
，留下鹿茸水备用
。

步骤四：制作灵芝饮料

将灵芝用水泡软后放入锅中，加入适量的清水 ，大火煮开，小火煮2小时左右后熄火。之后将灵芝水过滤掉
，将滤液倒入清洗过的瓶子中，然后加入准备好的白酒 ，计算比例为1：3
，倒入瓶子中后轻轻摇晃瓶子，让灵芝和白酒充分融合 。

步骤五：加入鹿茸水

待灵芝饮料和白酒融合后 ，继续加入预先制作好的鹿茸水
。要注意的是
，加入鹿茸水时，要根据个人口感和体质来决定加的量 ，一般来说
，加入1～2勺即可。

步骤六：贮存饮料

在加入鹿茸水后，将瓶子口用棉花塞好 ，放在阴凉干燥通风的地方酿制 。在酿制期间
，每天需要摇晃瓶子几次，帮助灵芝和鹿茸充分融合
。酿制时间一般为10天至1个月不等。

步骤七：过滤饮料

酿制完成后 ，用纱布或过滤网过滤掉饮料中的沉淀物，将过滤后的饮料倒入干净并消毒的瓶子中 。

注意事项

1. 制作灵芝鹿茸酒时
，灵芝
、鹿茸和白酒的质量都非常重要，一定要选用质量上乘的原材料。

2. 制作前 ，需要清洗并消毒使用的工具和瓶子
。

3. 制作过程中
，要注意控制火候，特别是制作灵芝水时 ，要用小火慢慢熬制
，以充分保留灵芝中的营养成分。

4. 制作完成后，需要将饮料放在阴凉、干燥 、通风的地方储存 。如果发现有杂质或异味 ，不可食用
。

5. 饮用时
，可以按照个人口感调整饮用量。对于肝肾功能不好的人群，要适量饮用 ，避免过量 。

6. 对于患有疾病的人群
，应遵循医嘱，并在医生的指导下饮用灵芝鹿茸酒
。

综上所述 ，要制作出纯正的灵芝鹿茸酒，需要选用优质的原材料
，并且在制作过程中注重细节和注意事项。饮用时，也需要根据个人情况来合理饮用 ，并且遵循医嘱和医生建议 。希望以上内容可以帮助到大家
。

灵芝孢子粉虽好
，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反 ，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候
，一定要认准该产品有无国食健字号 。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志 ，这个就是国食健字号
。有这个标志的都是通过食药监局检测的
，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好 。