引言

灵芝是中药中的一等药材 ，具有多种保健 、调节免疫
、抗疲劳等功效 。近年来
，富硒灵芝片越来越受到大众的关注和喜爱
。富含硒的灵芝片有很多功效，下面就为您介绍一下富硒灵芝片有哪些功效。

保健作用

富硒灵芝片中富含多种营养成分 ，其中包括大量的人体必需的氨基酸、多糖 、维生素和矿物质等 。这些成分具有保健作用
，能够维持身体健康
、增强体质、延缓衰老等
。此外，富含硒的灵芝片还具有滋养肺 、调节血糖等功效。

调节免疫

富硒灵芝片中的多糖和三萜类成分能够调节免疫系统 ，提高人体免疫力
，增强身体抵抗力 。富硒灵芝片还具有抗氧化功效，能够清除自由基 ，减少氧化损伤
。

抗疲劳

富含硒的灵芝片中还含有丰富的人参酸等成分，能够帮助改善人体疲劳状态
，增强体力和耐力。此外，富硒灵芝片还能够促进身体代谢 ，增加能量 。

抗肿瘤

富含硒的灵芝片具有很强的抗肿瘤作用
，能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散，通过提高免疫力和清除自由基等多种方式阻止了肿瘤的发生和生长。

促进睡眠

富硒灵芝片中含有一种叫做褪黑素的物质 ，能够调节人体的生物钟
，帮助人们适时入睡和起床，提高睡眠质量和效果
。

降脂降压

富含硒的灵芝片能够降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量 ，从而降低血压和血脂水平
，预防心血管疾病的发生。

结语

以上是富含硒的灵芝片的一些功效，这些功效不仅是根据现代科学研究得出的结论 ，也是几千年中医的体验和积累 。因此
，在购买富硒灵芝片时，要注意选择正规厂家的产品 ，确保产品质量和安全性
。而且，对于一些有疾病的人群
，如高血压
、糖尿病等，也要在医生指导下使用富硒灵芝片。

灵芝三萜是灵芝孢子粉最主要的有效成分 ，灵芝孢子粉效果好坏主要取决于灵芝三萜含量高低
，其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉最主要标准 。国内众多专业灵芝孢子粉品牌中以芝素堂灵芝孢子粉的灵芝三萜含量为最高
。