山楂黄芪人参灵芝泡水喝功效

随着生活水平的提高，越来越多的人开始重视健康问题。保健品市场也随之壮大，但是选择什么样的保健品口感适宜、功效显著、价格亲民却是我们关注的问题。山楂黄芪人参灵芝泡水饮，一款口感独特、健康功效多多的保健饮品，下面我们就来了解一下它的功效吧。

山楂的功效

山楂具有助消化、健脾开胃的功效，能够促进消化、帮助身体吸收。山楂所富含的果胶能够缓解，同时山楂还能够调节、降低，保护心，这样一来不仅有利于身体健康，也有利于身材管理。

黄芪的功效

黄芪是一种常见的材，其所含的多种营养成分对人体有利。黄芪能够增强机体免疫功能，对于缺乏、疲劳乏力有明显的改善效果。使用黄芪还能够改善肤色，使变得更加光滑、紧致，有美容功效。

人参的功效

人参是一种很好的滋补品，它具有非常丰富的营养成分，对于、益精、滋阴、补脑有很好的效果。特别是对于身体虚弱的人非常有帮助，可以促进体质恢复、增强体质。同时，还有利于解决脾两虚引起的问题，比如说多梦、不振等等。

灵芝的功效

灵芝是一种非常珍贵的材，素有“仙草”的美誉。灵芝具有非常多的营养成分，比如说酚类化合物、三萜类化合物等等。使用灵芝能够有很好的抗、抗等功效，还能够促进免疫力、抗、抗等等。可以说灵芝是人类生命健康的保护神。

制作山楂黄芪人参灵芝泡水饮

山楂黄芪人参灵芝泡水饮非常容易制作，只需要一些简单的材料就可以了。需要准备的材料有：山楂干、黄芪、人参、灵芝片、红枣、蜂蜜、水。制作方法也非常简单，将山楂干、黄芪、人参、灵芝片、红枣放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后改小火慢慢熬煮。煮约 30 分钟左右，然后加入少量蜂蜜调味即可。

场合与时间

山楂黄芪人参灵芝泡水饮非常适合在秋冬季节饮用，这个季节人们容易出现身体疲劳、免疫力下降等问题。饮用这种山楂黄芪人参灵芝泡水饮就可以很好的提高免疫力。同时，在人们熬夜工作、学习等疲劳状态下也可以用这种饮品进行补充，起到很好的缓解作用。

在日常生活中，我们可以在下午茶时间喝置身心灵的茶品。如果自己调制这种山楂黄芪人参灵芝泡水饮，除了保证其新鲜营养，也可以无束于地调整口味，对食材和蜂蜜的质量进行监制。可以说，这种饮品是可以随时、各种场合喝的健康饮品。

在日常选择饮品的时候，我们要既考虑味道的美味，又要考虑其健康价值，选择一种口感独特、拥有多种健康功效的山楂黄芪人参灵芝泡水饮就是不错的选择。

在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。