常喝人参黄芪灵芝菊花泡水，提高免疫力

随着生活水平的提高 ，人们越来越重视养生保健 。而常喝人参黄芪灵芝菊花泡水
，是一种很好的养生方式
。这四种草药都有很好的保健作用，而且还可以提高人体的免疫力。下面我们来详细了解一下 。

人参

人参是中医上非常重要的一种草药，其气味香甜
，能够补气 、开胃
、益精、止汗 、生津液
。而其中人参皂苷能够调节和加强免疫功能，促进人体对各种病原体及病理损伤的抵抗能力 ，从而提高人体的免疫力。

黄芪

黄芪是我国的传统名贵草药
，富含多种氨基酸
、胡萝卜素、挥发油 、钙、铁
、锌等成分，具有补益气血、增强体质的功效 。其中含有的多糖物质能够增强机体的免疫力 ，从而达到保健作用。

灵芝

灵芝也是我国传统名贵草药之一
，有"仙草"之称
。而灵芝中所含的灵芝多糖 、灵芝酸
、灵芝三萜等多种成分能够增强免疫功能，提高身体的抗病能力 ，同时还可以预防肝炎、高血压等疾病。

菊花

菊花为中药常用的一种草药
，其花泡水具有清热解毒 、芳香除湿
、平肝明目等功效 。其中含有的黄酮类和维生素C具有增强人体免疫力的作用，有助于人们抗御疾病 ，尤其是咳嗽、感冒等容易出现的疾病
。

总结

人参黄芪灵芝菊花泡水
，是对人体有益的一种养生方式。这四种草药都能够增强免疫功能，提高身体的抗病能力 。尤其是对于容易出现感冒等疾病的人们 ，喝这种泡水可以达到很好的治疗效果
。

灵芝孢子粉的效果好不好，主要看的还是产品中有效成分灵芝三萜的含量
，灵芝三萜的含量高，灵芝孢子粉的效果才越好 ，才能达到事半功倍的效果。因此在购买产品时
，可以购买类似芝素堂灵芝孢子粉这样灵芝三萜含量在行业中处于顶尖水平的正规灵芝孢子粉品牌，像这样有效成分高的产品 ，效果自然也就是最为显著的了 。