灵芝是植物类中药材吗?
灵芝 ,又名灵芝草、仙芝 、日芝、灵子、灵草等,是一种珍贵的中药材 。关于灵芝属于哪个类别,其实一直存在争议。但是从目前的研究来看 ,灵芝属于植物类中药材。
灵芝的生长环境
灵芝一般生长在山区 、森林、河岸等阴湿处,常见于我国南方 。灵芝的生长需要空气湿度大、光线柔和 、水分充足的环境。因此,灵芝的生长环境比较苛刻 ,采摘难度也比较大。
灵芝的药用价值
灵芝具有很高的药用价值,是广泛使用的中药材 。灵芝富含多种成分,如三萜类化合物、多糖类、酰氨基酸、多种胺类物质等。这些成分能够提高人体免疫力 、抗氧化、降血压、降血脂 、抗肿瘤、镇静安眠等。
灵芝还能够起到养心安神、开窍益智 、增强记忆、抗衰老、延缓衰老等作用。因此,灵芝被广泛用于中药材的制剂 、养生保健品以及化妆品等领域 。
灵芝的采摘和保存
灵芝的采摘时间要选在秋季 ,采摘时应将灵芝整体采下,保留完整的菌盖和菌褶。采摘后应加工干燥,或放入冰箱低温干燥 ,再将其切成合适的大小装袋保存。
为了避免制品发霉,每隔一段时间最好进行干燥,防潮防霉 。同时 ,灵芝的药用价值不建议长时间保存,使用后应尽快食用。
结语
总体而言,灵芝是植物类中药材之一 ,具有很高的药用价值。虽然灵芝的药用存在一定的争议,但是科学研究已经证明了它的有效成分和功效 。因此,对于需要使用灵芝的人群来说 ,选购正规渠道、保存合理使用,是保证其药效的关键。
常年吃灵芝孢子粉的人都知道“有效含量高,效果才更好。 ”国内专业品牌芝素堂在产品包装上明确标识其灵芝三萜含量,这也是目前市面上有效含量最高值 。