灵芝枸杞黄芪等药酒配方:制作方法与材料
药酒是以材为主要成分配合酒类制作而成的保健饮品。其中,灵芝、枸杞、黄芪等药材酒的配方被广泛推崇。下面是制作这种药酒的方法和所需的材料。
材料
30克干灵芝
50克枸杞
30克黄芪
1升白酒
制作方法
将干灵芝放入清水中浸泡2小时,待灵芝软化后切成小块。
将切好的灵芝、枸杞和黄芪放入一个容器中,并倒入1升白酒。
将容器盖好,放在阴凉处静置两周以上。
两周后,将药酒过滤后装瓶。
每天只需要喝30ml,可以分成两次喝,早晚各15ml。
功效与作用
灵芝、枸杞和黄芪都是常见的材,具有多种保健功效。
灵芝含有多种黄酮和多糖,能够提高机体免疫能力,调节免疫系统功能,防止细胞因氧化损伤而死亡。枸杞具有明目、补、抗、降和心的功效。黄芪能够提高人体的抵抗力和免疫力,对于性、、贫、等都有一定的作用。
由于这种药酒是纯天然的,因此对人体没有任何负面影响,而且有很多保健功效。经常饮用可以保持身体健康,特别是对于年长的人来说,更应该关注自己的身体健康。
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