灵芝榨油视频教程(学习灵芝榨油
，视频教程详解)

灵芝是一种珍贵的中草药，非常有营养价值并且能够对人体产生良好的保健作用。不少朋友知道灵芝具有很好的保健功效 ，于是就尝试制作灵芝油
，以便方便吸收 。下面介绍一下灵芝榨油视频教程
。

准备工作

首先，需要准备好一些工具 ，比如磨刀器
、切割盘、灵芝 、磨磨盘
、筛子等。如果有榨油机或者灵芝榨油机的话
，可以更好地榨取灵芝油 。如果没有，也可以按照以下步骤制作
。

灵芝榨油视频教程详解

1.将灵芝制成干燥的片状 ，也可以使用新鲜的灵芝
，但是使用干燥的灵芝会更方便。

2.将灵芝放入切割盘中，然后在切割盘上打上几个小孔 ，方便榨油 。

3.接下来 ，将磨盘放入洗净的烧杯中，加入水
，然后将灵芝片倒入磨盘中
。

4.开始榨油！用磨盘磨搓灵芝5-10分钟，直到灵芝的油份浸出为止。

5.将灵芝的油份倒入一个清洗干净的瓶子中 。

6.然后把榨出来的渣放在筛子上 ，将渣沥干
，余下的效用较少的渣可以扔掉
。

7.放置几小时，等到油浮在上面的时候 ，就可以使用了。

小结

制作灵芝油需要用到一些专业工具
，但也可以手工制作 。使用灵芝榨油机可以更加方便快捷地完成榨油。灵芝油具有很好的保健作用，但是也要注意使用量和方法
。

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，灵芝三萜含量越高，效果越好 。目前市面上一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量国内领先 ，效果也最好
。