灵芝煮鸡汤的好处

灵芝与鸡汤搭配，不仅口感鲜美，还具有丰富的营养成分。灵芝能够增强人体免疫力，提高抗能力，具有防、抗的功效；鸡肉富含蛋白质和多种营养素，能够帮助增强体力、促进。灵芝煮鸡汤能够再加倍发挥它的保健功效，让人在饮用者健康的同时，也可以尝到美味佳肴。

基础版灵芝煮鸡汤

将鸡肉洗净切块，放入砂锅中，加入清水和一把灵芝，大火煮沸后转小火，慢慢熬煮约1-2小时，加点盐即可。

黑枸杞灵芝煮鸡汤

将鸡肉洗净切块，放入砂锅中，加入清水和数片灵芝，大火煮沸后转小火，熬煮约1小时后，再加入适量的黑枸杞，煮开即可。

茯苓灵芝煮鸡汤

将鸡肉洗净切块，放入砂锅中，加入清水和一小块茯苓，一把灵芝，大火煮沸后转小火，熬煮约1-2小时，加点盐即可。

花菇灵芝煮鸡汤

将鸡肉洗净切块，放入砂锅中，加入清水和数片灵芝，大火煮沸后转小火，熬煮约1小时后，加入适量花菇，再煮约半小时即可。

红枣灵芝煮鸡汤

将鸡肉洗净切块，放入砂锅中，加入清水和数片灵芝，大火煮沸后转小火，熬煮约1-2小时后，加入适量红枣，再煮约半小时即可

枸杞红枣灵芝煮鸡汤

将鸡肉洗净切块，放入砂锅中，加入清水和数片灵芝，大火煮沸后转小火，熬煮约1小时后，加入适量枸杞、红枣，再煮约30分钟即可。

蒟蒻灵芝煮鸡汤

将鸡肉洗净切块，放入砂锅中，加入清水和一小块蒟蒻，数片灵芝，大火煮沸后转小火，熬煮约1-2小时，加点盐即可。

竹荪灵芝煮鸡汤

将鸡肉洗净切块，放入砂锅中，加入清水和一把灵芝，大火煮沸后转小火，熬煮约1小时后，加入适量竹荪，再煮约半小时即可。

当归灵芝煮鸡汤

将鸡肉洗净切块，放入砂锅中，加入清水和一小块当归，数片灵芝，大火煮沸后转小火，熬煮约1-2小时，加点盐即可。

菊花灵芝煮鸡汤

将鸡肉洗净切块，放入砂锅中，加入清水和一把灵芝，大火煮沸后转小火，熬煮约1小时后，加入适量菊花，再煮约半小时即可。

冬菇灵芝煮鸡汤

将鸡肉洗净切块，放入砂锅中，加入清水和一把灵芝，大火煮沸后转小火，熬煮约1-2小时，加点盐即可。冬菇泡软后切成丝，入锅里煮即可。

熟地黄灵芝煮鸡汤

将鸡肉洗净切块，放入砂锅中，加入清水和一小块熟地黄，数片灵芝，大火煮沸后转小火，熬煮约1-2小时，加点盐即可。

灵芝孢子粉一定要选择正规的国食健字号的产品，这是基本的。另外好是选择灵芝三萜含量高的产品，灵芝三萜含量越高，效果越好。目前市面上一款芝素堂灵芝孢子粉其灵芝三萜含量国内领先，效果也好。