灵芝片是降压的吗能吃吗(灵芝片具有降压作用,可以食用吗?-泰山之华

灵芝片是降压的吗能吃吗(灵芝片具有降压作用,可以食用吗?

灵芝片是降压的吗能吃吗? 灵芝是中药中一种长期被用于增强机体免疫力的保健品。其主要功效是抗癌、抗病毒和调节免疫系统,被广泛应用于抗衰老、保健和治疗多种疾病的领域中。除此之外,许多人可能还不知道,灵芝...

灵芝片是降压的吗能吃吗?

灵芝是中药中一种长期被用于增强机体免疫力的保健品。其主要功效是抗癌、抗病毒和调节免疫系统,被广泛应用于抗衰老 、保健和治疗多种疾病的领域中。除此之外,许多人可能还不知道 ,灵芝还具有降压作用 。那么灵芝片是降压的吗?能吃吗?接下来让我们一起探讨。

灵芝片的降压作用

灵芝含有多种生物活性物质,包括多糖、三萜类、蛋白质及多种微量元素等。其中主要的成分为三萜类物质,包括青龙素 、魔芋素、灵魂素、灵草素等多个组份 ,具有降血压作用,可扩张血管 、降低血脂、抗凝、抗氧化,提高免疫功能等多种整体调节作用 。

灵芝片是降压的吗能吃吗(灵芝片具有降压作用,可以食用吗?

国内外的多项研究表明,灵芝提取物具有明显的降低血压和降低胆固醇的能力 ,有潜力成为治疗高血压 、冠心病和动脉硬化等疾病的新型保健食品。灵芝的三萜类成分通过不同的机制作用于心血管系统,其中最主要的是扩张血管,增加血液流量。三萜类还通过对缺血缺氧反应的调节及减轻心肌细胞死亡 ,达到了保护心肌的目的 。

哪些人适合食用灵芝片

一般来说 ,灵芝不仅有抗癌、抗病毒等功效,还具有很强的保健作用。不过,建议这些人不宜食用灵芝片:

1.正在服用药物的患者:由于灵芝具有抗血小板凝集功能 ,如果与其他药物一起使用,可能会导致药效增强。

2.孕妇、哺乳期妇女以及老年人 、儿童等体质较弱的人群:虽然灵芝对人体安全无害,但如果人体的免疫系统极为虚弱 ,食用过量极有可能导致不适,引发一些过敏反应等不良效果 。

如何食用灵芝片

虽然灵芝具有降压作用,但并不代表所有人都可以随意食用。一般而言 ,每天摄入的灵芝应不超过3g,不得超过药理剂量。此外,考虑到灵芝的苦味 ,可以先将灵芝片磨成粉末,加入咖啡 、酸奶、牛奶、果汁等中一起饮用 。

需要注意的是,虽然灵芝具有降压作用 ,但并非所有的高血压患者都可以食用灵芝 。高血压患者应该在医生的指导下 ,谨慎使用灵芝或灵芝片。

总之

灵芝片具有降压作用,可以食用,但需要注意的是 ,不得超过药理剂量。如果要食用灵芝片,应该在医生的指导下,严格按照剂量和方法使用 ,以确保药效的安全和有效 。

另外,对于一些有心血管问题的人来说,如果单靠灵芝片不能有效降低血压 ,还应该在医生的指导下采取其他有效措施,如运动 、饮食调节、生活习惯的改变等,以保证人体健康。只有综合打击才能更加有效地预防和治疗高血压病。


灵芝孢子粉属于一种保健食品 ,所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的,比如芝素堂牌灵芝孢子粉 。因为这个牌子的有小蓝帽标识,是符合生产标准的 ,而且其中的灵芝三萜含量非常高 ,对身体效果更好。反之,如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号,并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少 ,那么可能会对身体造成一定的损伤。
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