灵芝泡酒30度可以吗吗？

灵芝被誉为“仙草
”
，历来被视为名贵药材，具有很高的药用价值
。而灵芝泡酒是将灵芝与酒混合制成的一种营养饮品 ，具有美容养颜、保健护身等多种功效。但是
，很多人常常会问：灵芝泡酒30度可以吗吗？我们来一探究竟 。

首先，什么是灵芝泡酒？

灵芝泡酒是将灵芝与酒混合在一起 ，通过酒精的提取
，将灵芝中的有效成分提取出来，同时也将灵芝的苦味和草味转化成了香气怡人的酒味
。灵芝泡酒通常分为两种：一种是将灵芝干燥后直接泡在白酒或者黄酒中 ，另一种则是先将灵芝加工成粉末
，再加入白酒或者黄酒中，最终等待酒精的提取。

其次 ，为什么要将灵芝泡酒？

灵芝泡酒是为了让人们更好地享用灵芝中的有效成分
，并且消除灵芝的苦涩味道 。灵芝中的多糖和三萜类化合物经过酒精提取之后，可轻松溶解于水分中 ，更容易被人体吸收和利用
。此外，灵芝泡酒也方便了人们的服用
，因为灵芝泡酒的制作方法 、种类也是多种多样，人们可以选择自己喜欢的酒和泡制方式 ，更加自由和灵活。

那么
，灵芝泡酒30度可以吗吗？

在泡制灵芝酒时，我们都知道 ，一般要使用高度白酒
，以便更好地提取灵芝的有效成分 。而高度白酒的酒精度数通常在50度以上
。如果将灵芝泡在30度的酒中，其提取效率显然会大大降低 ，使得酒中灵芝的含量和药用效果也会大大降低。同时
，30度的酒并不足以完全覆盖灵芝的异味和苦涩味，使得灵芝酒更难以入口 。因此 ，建议在制作灵芝酒时
，选用50度以上的高度白酒，以保证酒中灵芝含量充足 ，药用效果更佳
。

最后，如何制作灵芝酒？

以干灵芝为例
，制作灵芝酒的步骤如下：

1
、将干燥、清洁的灵芝用刀切成小块或压成碎末；

2 、准备一只密封性能好的玻璃瓶，将灵芝放入其中；

3
、倒入足量的高度白酒至灵芝压盖之上；

4、用酒精棉球擦拭瓶口 ，拧紧盖子；

5 、将玻璃瓶放置在通风
、阴凉、干燥的地方静置1-2个月
，期间每周摇动几次，加速灵芝成分的提取；

6 、待灵芝的成分充分提取后 ，即可享用。

总之
，灵芝泡酒在制作时，要注意酒的选择和提取时间 。选择高度白酒制作 ，可以让灵芝的有效成分充分提取
，并且让人更愿意喝入口。灵芝泡酒不仅具有美容养颜
、保健养生的功效，而且风味独特 ，是一种高品质的养生美酒
。

目前
，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉的核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉最主要标准 。根据食药监局资料显示 ，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量最高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平
。