灵芝孢子是多孔菌科真菌灵芝子实体的种子，灵芝孢子体积微小，每个灵芝孢子只有几微米大小，我们肉眼所看到的都是由无数的灵芝孢子堆积在一起形成的粉末状物质，别看灵芝孢子的体积微小，却具有完整的细胞壁结构，需要破壁之后才能被人体吸收其中的营养，今天小编就给大家说一下破壁灵芝孢子粉的功效。

　　破壁的意思，就是把灵芝孢子的这层细胞壁打开，灵芝孢子的这层细胞壁是由坚硬的几丁质外壳组成，主要成分是多糖类物质，这类多糖由于质地坚硬，在人体摄入进入到肠道时，并不能立即被吸收，而是通过肠道蠕动这个过程，不断的刺激肠道粘膜上面的免疫细胞，从而增加肠道免疫力，促进改善和提高人的消化能力，增加。

　　在破壁的灵芝孢子粉内部，有一小滴灵芝孢子油，这个便是灵芝的精华，也是我们人体吃破壁灵芝孢子粉的主要目的，在灵芝孢子油中含有丰富的灵芝三萜、氨基酸，肽类，有机锗、核苷类以及微量元素等，而灵芝三萜类物质能够促进身体免疫力，增强的能力，使人体的生理机能保持健康状态，而氨基酸以及微量元素等可以补充人体食物之外不足的营养需求，因此经常食用非常利于身体健康。

　　坚持服用破壁灵芝孢子粉3个月以上或者更久时，可以明显提升机体免疫力，提高抵抗力，同时很多人会感觉质量提升，不容易劳累，体力修复快，因此非常适合，应酬多疲劳感强，以及久体虚的慢性人调理身体健康服用。