灵芝片加什么泡茶喝

对于追求健康的人们来说，灵芝茶是一款不错的选择。而在泡茶的时候 ，灵芝片又应该加入些什么来更好地发挥功效呢？

加入红枣和枸杞

灵芝片本身具有健脾益肺
，养心安神的功效，然而单独泡出来的茶 ，口感可能稍微苦涩 。这时候，我们可以搭配上具有甜味的红枣和枸杞
，不仅为灵芝茶增添了一份香甜，同时也可以起到养生保健的作用
。

红枣是常用的养心补血良品 ，具有增强体力、缓解疲劳 、增加免疫力等多种功效
，与灵芝共同熬制出来的茶，对于睡眠质量的改善等方面也有一定的帮助。而枸杞则具有滋补肝肾
、明目益气、抗衰老等功效 ，与灵芝结合
，可以起到相辅相成的效果 。

加入枸杞和决明子

除了红枣和枸杞以外，我们也可以加入一些其他的材料来调配 ，比如枸杞和决明子
，能够缓解眼睛疲劳，滋补肝肾 ，对肝脏有所保护。

决明子则有清热 、明目、润肤等功能
，能有效地改善肝火旺盛
、眼睛疲劳等问题
。而与灵芝搭配使用，则能够使功效发挥到更好的程度 ，提供全方位的养生保健效果。

加入蜂蜜和柠檬

对于口感苦涩比较敏感的人们，可以考虑加入一些蜂蜜等甜味调料 ，如此一来
，即可增加茶香，又能够让口感更加柔和 ，增加茶水的适口性 。

另外
，如果想要增加一点酸味，也可以加入少许柠檬 ，提供富含维生素C的美味口感
，也有助于增加茶的收藏价值
。

加入干花和柿子

对于那些想要打造出属于自己独特口味的人们，可以考虑加入一些干花和柿子等调料 ，或是根据个人口味进行自由调配。

干花茶是近年来比较受欢迎的茶类
，因为具有美容、养颜 、减压
、缓解疲劳等功效 。而柿子则是一种养生佳品，具有清热去火、调节肠胃 、健脾养胃等功能
。与灵芝茶结合 ，既可以增添不同的味道，也能进一步提高茶水的营养价值。

结语

灵芝茶是一种非常有益于人体健康的茶类
，其本身就具有不少营养，而加入一些别的调料 ，则可以使其功效更进一步发挥出来 。

不过
，应该注意的是，在加入调料的时候 ，要选择合适
、有助于健康的调料
，以达到滋补、养生的效果
。希望大家也能在喝茶的过程中，更好地享受健康的同时 ，也感受到茶的美好。

在购买灵芝孢子粉的时候
，相信不少人花费了很多心思进行对比 、选择，毕竟市面上有许多灵芝孢子粉品牌 ，让人看得眼花缭乱
、不过
，要说什么样的灵芝孢子粉好，灵芝三萜含量倒是可以作为一个选购标准 。毕竟灵芝三萜是灵芝孢子粉的核心成分 ，含量越高服用效果就越好
。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量就是业内非常高的
，服用效果也十分不错，回头客有很多。