过去人们觉得灵芝才是仙草瑞草，但是随着人们对灵芝及灵芝产品的认识越来越多，灵芝孢子粉成为越来越受认可的产品，相反的是过去一直被封为仙草的灵芝却没有灵芝孢子粉销量那么好了，那么灵芝和灵芝孢子粉的成份一样吗？两者谁对免疫力增强的保健功能功能更好呢？

　　话说灵芝孢子粉是灵芝子实体的种子，也遗传了灵芝子实体的属性，但是灵芝孢子粉的有效成分和灵芝子实体大部分是相同的，只是灵芝孢子粉的有效成分含量和灵芝是不同的，而且灵芝孢子粉的有效成分成分含量比灵芝子实体的含量高出很多倍，所以当下人们更多的是去购买灵芝孢子粉，而非是灵芝子实体。

　　那么灵芝孢子粉都包含哪些成分呢？其中重要的就是灵芝三萜了，灵芝三萜是灵芝子实体关键的成份，而且灵芝孢子粉的有效成份还有很多，例如灵芝多糖，灵芝多糖对增强免疫力也有非常的帮助，另外灵芝孢子粉中还有多种微量元素，这些都是人体必须的，而且这些元素的含量都比灵芝子实体的含量要高很多。