什么是灵芝狍子油

灵芝狍子油是一种以野生红灵芝和深山麝香狍子骨为主要原料，采用传统制造工艺而制成的保健品 。它具有调节免疫力、滋补身体等多重功效 ，备受人们青睐
。

灵芝狍子油的服用方法

灵芝狍子油有多种服用方法
，可根据自身情况选择。如下：

口服：每次取适量灵芝狍子油（一般为5-10滴），滴在舌下 ，慢慢咽下
，一天2次 。

直接涂抹：将灵芝狍子油直接涂抹于皮肤或穴位上，如大椎 、涌泉等 ，每天1-2次
。

泡水服用：将适量灵芝狍子油加入温水中
，搅拌均匀后饮用，一天2次。

灵芝狍子油的最佳服用时间

针对不同的人群和不同的使用目的 ，灵芝狍子油有不同的最佳服用时间 。

身体状况良好的人群：早上空腹口服，能够快速吸收
，提高身体免疫力
。

体感不适的人群：多数情况下，服用于临睡前会有较好的调解睡眠的作用。

因特殊疾病服用的人群：建议请医生或者营养师指导 ，根据病情和服用目的制定服用时间 。

灵芝狍子油服用的效果

灵芝狍子油因为其独特的成分
，具有多种养生功效和保健作用。

提高免疫力：灵芝狍子油内含有多种能够增强人体免疫系统的成分，如多糖
、三萜类等 ，能够增强免疫力
，保护身体健康
。

抗氧化：灵芝狍子油具有强烈的抗氧化作用，能够清除体内自由基 ，减缓衰老。

降血脂：灵芝狍子油含有多种有效成分
，能够调节血脂，降低血液黏稠度 ，降低心脑血管疾病发病率 。

滋补身体：灵芝狍子油可善养五脏
，调理气血，补肺益肾 ，强身健体，为身体提供充足的营养
。

美容养颜：灵芝狍子油能够深层滋养皮肤
，保持肌肤弹性，延缓皮肤衰老。

注意事项

在服用灵芝狍子油时 ，需要注意以下事项：

不宜在饭前、饭后 、疲劳或感冒发热时服用 。

口服时不宜直接吞咽
，应贴舌下慢慢咽下，以便更好地吸收
。

儿童
、孕妇、哺乳期妇女和低血压患者不宜服用。

服用时应按照正确的方法和剂量使用 ，不宜过量 。

应避免与其他保健品或者药物同时使用
，以免产生不良反应
。

结论

灵芝狍子油是一种天然的保健保健品，它具有多种保健功效 ，包括提高免疫力 、抗氧化
、降血脂、滋补身体 、美容养颜等
，但在服用时需要注意正确方法和剂量，以免产生不良反应。在选择灵芝狍子油时 ，应选择质量保证的产品
，遵循医嘱或者营养师建议，以获取更好的保健效果 。

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