灵芝凉瓜泡酒(灵芝凉瓜泡酒,提神醒脑的美味佳酿!)-泰山之华

灵芝凉瓜泡酒(灵芝凉瓜泡酒,提神醒脑的美味佳酿!)

介绍 灵芝凉瓜泡酒,不仅是一道美味佳酿,更是一种具有药用价值的饮品。灵芝和凉瓜性味甘、苦、微寒,有清肝明目、润肺益气、解毒退热、降血压等多种功效,常饮可提神醒脑、滋补养身。 制作步骤 1.准备好...

介绍

灵芝凉瓜泡酒,不仅是一道美味佳酿 ,更是一种具有药用价值的饮品。灵芝和凉瓜性味甘、苦 、微寒,有清肝明目、润肺益气、解毒退热 、降血压等多种功效,常饮可提神醒脑、滋补养身 。

制作步骤

1.准备好灵芝和凉瓜 ,每次可用20克灵芝和200克凉瓜;

2.将凉瓜洗净切成薄片,灵芝洗净切成小片;

3.将灵芝和凉瓜一起放入一个干净的玻璃瓶中,倒入500毫升白酒;

4.保持瓶口清洁 ,盖上盖子,放在通风干燥的地方即可。

注意事项

1.灵芝凉瓜泡酒不宜喝得太多,每次建议不超过30毫升;

2.泡酒的时间不宜过长 ,最好不要超过3个月;

3.在制作过程中,务必保持酒瓶和工具卫生干净,以免受到污染。

食用效果

灵芝凉瓜泡酒饮用时 ,可达到提神醒脑、养颜益气 、低血脂、改善睡眠等多种效果 ,对身体有一定的调节、滋补作用 。

灵芝凉瓜泡酒(灵芝凉瓜泡酒,提神醒脑的美味佳酿!)

灵芝的“活血化痰”作用有助于改善肺部疾病 、哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等呼吸系统疾病;

凉瓜可清热解毒 ,对肝脏有保护作用,并可降低血糖 、血脂等指标,预防心血管疾病。

结语

对于爱酒之人来说 ,灵芝凉瓜泡酒不仅有着独特的口感和香气,还具备着药用价值。在享受美酒的同时,也可滋补养身 ,提高身体的免疫力 。当然,在制作和饮用过程中,必须谨记注意卫生和适量饮用的原则 ,以免产生不良反应。


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