灵芝孢子粉汤是一款具有很高营养价值和药用价值的汤品，它可以改善人体的免疫力 ，增强体质
，对于一些慢性疾病也有很好的辅助治疗效果。下面，我们将为大家介绍一下制作灵芝孢子粉汤的详细做法 。

1.准备材料

制作灵芝孢子粉汤需要准备的材料包括灵芝孢子粉 、猪骨
、生姜、枸杞 、红枣等
。

2.猪骨处理

将猪骨洗净后 ，用开水焯一下
，去掉血水和杂质，然后再用清水洗净备用。

3.其他材料处理

生姜切成片 ，枸杞和红枣洗净备用 。

将处理好的猪骨放入炖盅中
，加入适量的清水，放入生姜片
、枸杞和红枣 ，炖煮2小时左右
。

5.加入灵芝孢子粉

炖好的汤倒入碗中，加入适量的灵芝孢子粉
，搅拌均匀即可。

将灵芝孢子粉汤热热的享用，可以根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味 。

灵芝孢子粉汤是一款非常营养的汤品 ，它的制作方法也并不复杂
，只需要准备好所需材料，按照步骤进行烹制即可
。在享用的过程中 ，不仅可以满足味蕾
，还可以起到很好的保健作用，是一款非常适合家庭食用的汤品。

灵芝孢子粉汤是一道非常有营养价值的汤品 ，因其具有滋补养生、提高免疫力 、延缓衰老等功效
，备受人们喜爱 。下面我们就来详细介绍一下灵芝孢子粉汤的制作方法。

灵芝孢子粉
、瘦肉、姜片 、枸杞子、盐
、水
。

1.将瘦肉洗净，切成小块 ，用开水焯水后捞出备用。

2.将姜片切成小块
，枸杞子洗净备用 。

3.将适量的水倒入锅中，放入瘦肉和姜片 ，大火煮开后转小火炖煮30分钟
。

4.将灵芝孢子粉倒入碗中，加入适量的水
，搅拌均匀。

5.将搅拌好的灵芝孢子粉倒入锅中，再加入枸杞子和盐 ，继续炖煮5分钟即可 。

6.将炖好的灵芝孢子粉汤倒入碗中
，即可享用
。

1.炖煮时要用小火，让汤水更加浓郁。

2.灵芝孢子粉的用量不宜过多 ，以免影响口感 。

3.炖煮时间不要过长
，否则瘦肉会变得过烂
。

灵芝孢子粉汤是一道非常有营养价值的汤品，具有滋补养生、提高免疫力 、延缓衰老等功效。制作灵芝孢子粉汤的方法简单易学 ，只需准备好材料
，按照步骤进行炖煮即可 。希望大家能够尝试制作这道美味的汤品，享受健康美味的味蕾盛宴
。

灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的功效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用 ，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量
，灵芝三萜是灵芝孢子粉最主要的有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用的关键 ， 目前市面上灵芝三萜含量最高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高
，效果更好。