灵芝孢子粉和三七都是中药材，具有多种功效 。灵芝孢子粉具有调节免疫力 、降低血糖
、抗肿瘤等作用；而三七则有止血、降血脂 、降血压等功效
。因此 ，灵芝孢子粉和三七的配比对于身体的健康有着重要的影响。下面将为您介绍灵芝孢子粉和三七的搭配比例 。

1. 11的搭配比例

将灵芝孢子粉和三七按照11的比例搭配
，可以使两者的功效得到平衡发挥。这种搭配比例适合于体质较为平衡的人群，可以达到保健作用
。

2. 21的搭配比例

将灵芝孢子粉和三七按照21的比例搭配 ，可以使灵芝孢子粉的功效得到加强，同时也能够发挥三七的止血作用。这种搭配比例适合于血液循环不畅、易出血的人群
，可以达到促进血液循环和止血的作用 。

3. 12的搭配比例

将灵芝孢子粉和三七按照12的比例搭配，可以使三七的功效得到加强 ，同时也能够发挥灵芝孢子粉的免疫调节作用
。这种搭配比例适合于免疫力较弱
、易感冒的人群
，可以达到提高免疫力和促进血液循环的作用。

综上所述，灵芝孢子粉和三七的搭配比例应根据个人体质和需要来进行选择 。在使用灵芝孢子粉和三七时 ，应根据医生或药师的建议来确定搭配比例和用量
，以达到的保健和治疗效果
。

一、灵芝孢子粉与三七的基本介绍

灵芝孢子粉是从灵芝的孢子中提取出来的一种保健品，具有增强免疫力 、抗氧化
、抗肿瘤等多种功效；而三七则是一种中草药 ，具有活血化瘀、止血 、降血脂等功效。

二
、灵芝孢子粉与三七的功效

1.增强免疫力

灵芝孢子粉和三七都具有增强免疫力的功效
，二者搭配使用能够更好地提高人体的免疫力，预防疾病 。

2.抗氧化

灵芝孢子粉和三七都含有丰富的抗氧化物质 ，能够清除自由基
，保护细胞健康
。

3.抗肿瘤

灵芝孢子粉和三七都具有抗肿瘤的功效，能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散。

4.活血化瘀

三七能够活血化瘀 ，改善血液循环，预防心血管疾病 。

三七还具有止血的功效
，能够预防出血等情况
。

三、灵芝孢子粉与三七的配比

灵芝孢子粉和三七的配比为12，即每次服用灵芝孢子粉1克 ，三七2克。

四 、灵芝孢子粉与三七的服用方法

灵芝孢子粉和三七可一起冲泡水喝
，也可将其加入到食物中食用，每天1-2次 ，每次服用量为灵芝孢子粉1克
，三七2克 。

五
、注意事项

1.灵芝孢子粉和三七均不宜过量使用。

2.孕妇、哺乳期妇女 、儿童等特殊人群应在医生指导下使用
。

3.如果出现过敏反应或不适，应立即停止使用。

4.灵芝孢子粉和三七并不能代替药物治疗 ，如有疾病应及时就医治疗 。

总之
，灵芝孢子粉和三七的搭配使用能够更好地发挥它们各自的功效，对于保持健康非常有益
。但在使用过程中需要注意配比与用量 ，以及注意事项
，以保证安全有效。

服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量 ，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好 。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量
。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量最高的就是芝素堂灵芝孢子粉
，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。