灵芝孢子粉和三七都是材，具有多种功效。灵芝孢子粉具有调节免疫力、降低、抗等作用；而三七则有止、降、降等功效。因此，灵芝孢子粉和三七的配比对于身体的健康有着重要的影响。下面将为您介绍灵芝孢子粉和三七的搭配比例。

1. 11的搭配比例

将灵芝孢子粉和三七按照11的比例搭配，可以使两者的功效得到平衡发挥。这种搭配比例适合于体质较为平衡的人群，可以达到保健作用。

2. 21的搭配比例

将灵芝孢子粉和三七按照21的比例搭配，可以使灵芝孢子粉的功效得到加强，同时也能够发挥三七的止作用。这种搭配比例适合于不畅、易出的人群，可以达到促进和止的作用。

3. 12的搭配比例

将灵芝孢子粉和三七按照12的比例搭配，可以使三七的功效得到加强，同时也能够发挥灵芝孢子粉的免疫调节作用。这种搭配比例适合于免疫力较弱、易的人群，可以达到提高免疫力和促进的作用。

综上所述，灵芝孢子粉和三七的搭配比例应根据个人体质和需要来进行选择。在使用灵芝孢子粉和三七时，应根据医生或药师的建议来确定搭配比例和用量，以达到的保健和效果。

一、灵芝孢子粉与三七的基本介绍

灵芝孢子粉是从灵芝的孢子中提取出来的一种保健品，具有增强免疫力、、抗等多种功效；而三七则是一种中草药，具有活化瘀、止、降等功效。

二、灵芝孢子粉与三七的功效

1.增强免疫力

灵芝孢子粉和三七都具有增强免疫力的功效，二者搭配使用能够更好地提高人体的免疫力，。

2.

灵芝孢子粉和三七都含有丰富的物质，能够清除，保护细胞健康。

3.抗

灵芝孢子粉和三七都具有抗的功效，能够抑制细胞的生长和扩散。

4.活化瘀

三七能够活化瘀，改善，心。

三七还具有止的功效，能够出等情况。

三、灵芝孢子粉与三七的配比

灵芝孢子粉和三七的配比为12，即每次服用灵芝孢子粉1克，三七2克。

四、灵芝孢子粉与三七的服用方法

灵芝孢子粉和三七可一起冲泡水喝，也可将其加入到食物中食用，每天1-2次，每次服用量为灵芝孢子粉1克，三七2克。

五、注意事项

1.灵芝孢子粉和三七均不宜过量使用。

2.孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应在医生指导下使用。

3.如果出现反应或不适，应立即停止使用。

4.灵芝孢子粉和三七并不能代替，如有应及时就医。

总之，灵芝孢子粉和三七的搭配使用能够更好地发挥它们各自的功效，对于保持健康非常有益。但在使用过程中需要注意配比与用量，以及注意事项，以保证安全有效。

服用灵芝孢子粉，都要首看灵芝三萜的含量，只有灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉对增强免疫力的效果才会更好。国内仅有少数领先的灵芝孢子粉品牌能够含有丰富的灵芝三萜含量。这是因为灵芝三萜只有优质菌种在适宜环境下才会含量丰富，国内品牌其中灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，其灵芝三萜含量是国内的领先水平。