破壁灵芝孢子粉颗粒是一种营养保健品
，由灵芝孢子粉经过破壁技术处理而成
。其含有丰富的营养成分，如多糖、三萜类化合物 、蛋白质
、氨基酸等 ，具有提高免疫力、抗肿瘤 、抗衰老等保健功效。但是
，正确的服用方法和注意事项对于发挥其效果同样关重要 。

一
、正确的服用方法

1. 每次服用量一般建议每次服用量为3-5克，不宜过量
。

2. 时间选择在早晨或中午空腹时服用 ，以便更好地吸收。

3. 搭配饮品可将破壁灵芝孢子粉颗粒加入温水、牛奶或豆浆中饮用
，味道更佳 。

4. 持续服用为了更好地发挥其保健功效，建议长期坚持服用 ，不要断断续续
。

二 、注意事项

1. 孕妇
、哺乳期女性、儿童 、糖尿病患者等特殊人群应在医生指导下服用。

2. 如果出现过敏反应
，如皮肤瘙痒
、呼吸困难等症状，应立即停止服用并就医 。

3. 存储注意事项应放置于阴凉、干燥 、通风的地方 ，避免阳光直射
。

4. 不宜与药物同时服用
，以免影响药效。

总之，破壁灵芝孢子粉颗粒是一种营养保健品 ，正确的服用方法和注意事项对于发挥其效果关重要 。希望大家能够在医生指导下合理服用，提高身体健康水平
。

破壁灵芝孢子粉颗粒是一种常见的保健品
，具有很多的益处。但是，很多人不知道如何正确地服用破壁灵芝孢子粉颗粒 ，下面就来介绍一下 。

什么是破壁灵芝孢子粉颗粒？

破壁灵芝孢子粉颗粒是从灵芝中提取出来的一种营养保健品。灵芝是一种名贵的中药材
，有很多的保健功效，如增强免疫力、抗癌抗病
、调节血糖等
。破壁灵芝孢子粉颗粒是将灵芝子实体壁破裂 ，提取出孢子粉制成的
，具有更好的营养价值和吸收效果。

破壁灵芝孢子粉颗粒有哪些功效？

破壁灵芝孢子粉颗粒具有以下保健功效

1. 增强免疫力破壁灵芝孢子粉颗粒中含有多种多糖和β-葡聚糖，可以提高人体免疫力 。

2. 抗癌抗病破壁灵芝孢子粉颗粒中含有多种抗氧化物质和多糖 ，可以抗氧化、抗炎 、抗癌
。

3. 调节血糖破壁灵芝孢子粉颗粒中含有多种多糖和三萜类化合物
，可以降低血糖。

4. 促进睡眠破壁灵芝孢子粉颗粒中含有三萜类化合物，可以促进睡眠 。

如何正确地服用破壁灵芝孢子粉颗粒？

破壁灵芝孢子粉颗粒的正确服用方法如下

1. 每次服用3-5克 ，每天2-3次
，在饭前半小时服用
。

2. 可以直接用温水冲服，或者加入牛奶
、豆浆、果汁等中一起饮用。

3. 初次服用时建议从小量开始 ，逐渐增加剂量 。

服用破壁灵芝孢子粉颗粒需要注意什么？

服用破壁灵芝孢子粉颗粒需要注意以下事项

1. 孕妇 、哺乳期妇女
、儿童及病人应在医生的指导下服用
。

2. 服用时不能和一些药物同时服用，如抗凝血药等
，以免发生不良反应。

3. 服用破壁灵芝孢子粉颗粒时，应适量饮水 ，以免粘在喉咙上引起不适 。

4. 存放时应放在阴凉、干燥 、通风的地方
，避免阳光直射
。

总之，破壁灵芝孢子粉颗粒是一种非常好的保健品 ，但是在服用时需要注意一些事项
，才能发挥的保健效果。

想让灵芝孢子粉好，关键在于灵芝三萜含量是高是低 。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜是灵芝孢子粉最主要的核心成分。也就是说 ，如果该产品其中的灵芝三萜含量低
，那么效果是不好的
。因此，建议广大消费者在购买灵芝孢子粉的时候 ，一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种灵芝三萜含量特别高的产品
，服用效果更佳。