现在越来越多的人处于状态，是介于和健康之间的中间状态。比如疲劳乏力、多梦、烦躁不安、注意力不集中、记忆力下降等都属于。还有的浑身不舒服，但是到医院又查不出来的也是。身体出现了就要及时的调整，如果不及时调整的话，就容易逐渐的发展成状态。人群改善身体吃灵芝孢子粉还是吃灵芝好呢？

　　灵芝和人参都被称为中华九大仙草。《神农本草经》记载，灵芝，性平，无毒，主胸中结，补中，益心气，增智慧，不忘，坚筋骨，利关节，好颜色，安魂魄，久服轻身不老延年益寿。灵芝入心脾五经，对人体的五脏六腑都有补益作用。人参，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。久服轻身延年。人参入心脾三经，对是没有补益作用的。

　　人群很多是查不出具体原因的，所以尽可能的滋补全面一些更好。服用灵芝孢子粉会更好一些的。