灵芝孢子粉和灵芝孢子油在近几年得到了很多人的喜爱，或许这就是受益灵芝作用功效后的追捧吧，还有一种将灵芝作用功效深入每天喝水系统的方法就是喝灵芝水，男人女人都可以喝，今天主要想来说一说男人们喝灵芝水的好处。

　　首先：饮食男女们喝灵芝水保健，性价比高，当然这只是对于健康保健的人群哈，的人群还是以含量多的灵芝孢子粉和孢子油为主吧，灵芝的子实体在采下后，晾干切片，然后每天就可以代茶饮了，又或者可以把灵芝放入平常喝惯的茶水里，都是可以的，试各人的口未而定，喜欢甜甜口感的女生或许会在灵芝水中滴上蜂蜜，也许还有朋友会在枸杞茶中加入一丢丢的灵芝，都无不可哈。

　　其次强调喝灵芝水的好处，是因为现在的工作时间长，强度大，应酬多，更容易出现长期疲痨感，大量酒精和大肉类严重欺负了这个“老实人”，男人喝灵芝水的好处在将养生化在了平常的生活， 日积月累的护住了这个老实的脏器，既不会存在忘记服用灵芝的问题，又不会出现经济条件不允许的问题，还是很经济实惠的。只不过但是，喝灵芝水的好处之外也有不足，喝灵芝泡水养生的时间会很久，天长日久的那种久，久到喝灵芝水早已喝成了一种习惯，才会在某天突然意识到：喔，原来喝灵芝水的好处也不少嘛。

　　其实灵芝作用功效远比我们普通人所能想像的范围要广之又广，或许你在每天早上、下午茶间歇用灵芝泡水喝的时候，慢慢地就会悄无声息的爱上了那种独特的灵芝口感，微微微微苦的口味，适当的灵芝味或在与温水接触时，在杯中静静浸泡时就慢慢的析出了发挥灵芝作用功效的成份灵芝多糖、灵芝酸、腺苷、微量元素......，就是这些灵芝成份让大家在日日喝灵芝水中不知不觉的调节了各人的机体免疫能力，这种灵芝泡水喝的方法是不是一种简单又易于坚持的好方法呢？