灵芝作为提升免疫力的保健佳品，适用人群非常广泛，除了孕妇，哺乳期，未成年人不建议服用之外，其他各年龄段人群都可以服用。有很多父母在服用之后体会到了灵芝给身体带来的好处，也想给家里的上高中孩子服用，那灵芝适合学生服用吗？服用之后有哪些好处呢？

　　一、有助于

　　很多高中期间的学生由于学习压力大，生活不规律，导致身体得不到充分休息，同时也不到运动，有很多会出现，，早生白发，等体质下降的表现。而灵芝作为多孔菌科，无激素，富含的灵芝三萜以及氨基酸类物质可以充分的补充学生身体微量元素的缺乏，补足身体的不足，缓解乏力和压力，促进，补充精力。

　　二、有助于改善肠胃功能

　　由于很多学生大部分时间都在坐着学习，肠胃功能蠕动慢，加上饮食时间不规律，所以有相当一部分学生有口臭，，胃胀气等现象。灵芝中含有的粗多糖可以促进肠胃蠕动，保持肠胃的生物规律，坚持食用可以很好的改善，口臭等食滞的情况，肠胃顺畅，一身轻松，从而神清愉悦提高学习效率。

　　三、有助于提升免疫力

　　差，差，时间久了免疫力就一定会下降，一着凉就会。而灵芝中的三萜类，多糖类以及氨基酸类等生物活性物质，从整体调节身体健康，使机体生物钟保持良好运作，五脏六腑各司其职，营卫气充盈，可以非常有效的促进免疫力的修复，增加抵抗力，减少等次数发作。

　　尤其在高考前期，有一个良好的身体是事半功倍的基石。只有身体健康，精力充沛，记忆力才会更加旺盛，学习劲头也会更加充足，所以有条件的父母在给孩子挑选保健食品时，可以多考虑灵芝类产品，灵芝无激素无副作用，不必担心给身体带来损害，前提是要购买正规国食健字号，纯灵芝类产品哦，有添加剂的不要考虑。