我们通常说的是灵芝孢子粉，但是购买时发现确实“破壁”灵芝孢子粉，为什么会多这两个字呢？其实主要原因是灵芝孢子的结构特点。

　　每个物质都有保护自己的方式，灵芝孢子虽然肉眼很难看到只能看到堆积在一起的粉，但尽管这么小还是具有它自己保护自己的方式。所以灵芝孢子外面有层厚厚的外壳，而且灵芝孢子的外壳非常坚硬，必须经过专业的破壁工艺才能将其打破，这样灵芝孢子的营养才能全部释放出来，所以朋友在选购灵芝孢子粉时看到“破壁”二子，绝对不只是其概念营销，而是灵芝孢子粉必备的一个条件，只有破壁的灵芝孢子粉才可以长期坚持服用。

　　选择到破壁灵芝孢子粉还不够，还要看这款产品的破壁了油多高，至少是90%以上的破壁了才能被选择，如果服用了破壁率较低的灵芝孢子粉，相当于服用了很多外壳没打破的灵芝孢子，其中的营养也是很难被吸收到的，所以朋友们选择时还是看好。

　　孢子粉在服用时有哪些注意事项呢？首先如果服用灵芝孢子粉同时在服用药、降糖药等西药，在服用破壁灵芝孢子粉时要与其它错开时间，建议相隔1-2小时以上，这样服用效果会更好些。部分人服用破壁灵芝孢子粉一段时间有人会出现瞑眩反应，例如口感、，这些现象属于正常的反应，可继续服用即可。