想要养生要从灵芝开始说起

想要养生要从灵芝开始说起

现代社会飞速发展,生活环境变化太大,人们的生活节奏也在加快,当然压力也随之越来越大,各种疾病的出现也越来越多。《本草纲目》记载:“灵芝,无毒,主治胸中结,益心气,补中,增智慧,不忘,久食轻身不老,延年...