
冬季灵芝泡水喝都有哪些禁忌需要注意
灵芝自古被称之为仙草,营养价值和药用价值非常高,并且性平无毒,多服久服不伤身,长期服用延年益寿,平时养生保健服用灵芝是首选。不过服用灵芝也是有些禁忌需要注意的,那面我们就来看一下冬季用灵芝泡水喝有哪些...

长期吃灵芝的好处
灵芝在《神农本草经》中,被视为"养命之药"的上品.上品可以使人恢复元气、养生益寿,且长期食用没有副作用.经常食用灵芝,能提高身体的自然治愈能力和免疫力,也可以提高预防疾病的能力。李时珍在《本草纲目》中...