灵芝鸽子乌鸡白凤丸汤的做法(灵芝鸽子乌鸡白凤丸汤的制作方法)

灵芝鸽子乌鸡白凤丸汤的制作方法 灵芝鸽子乌鸡白凤丸汤是一种传统的中药汤品,具有活血化瘀、调理气血等功效,适用于失眠多梦、贫血久病等人群。制作方法如下: 材料准备 灵芝鸽子乌鸡白凤丸汤所需要的材料...

灵芝鸽子乌鸡白凤丸汤的制作方法

灵芝鸽子乌鸡白凤丸汤是一种传统的汤品,具有活化瘀、调理气等功效,适用于多梦、贫久等人群。制作方法如下:

材料准备

灵芝鸽子乌鸡白凤丸汤所需要的材料如下:

灵芝鸽子乌鸡白凤丸汤的做法(灵芝鸽子乌鸡白凤丸汤的制作方法)

灵芝:10克

鸽子:2只,去掉内脏

乌鸡:1只,去掉内脏

女贞子:10克

中米:50克

清水:适量

制作步骤

步骤1:准备材料

把所需要的材料准备好,洗净备用。

步骤2:煮鸽子和乌鸡

将鸽子和乌鸡放入锅中,加入适量清水煮开后,撇去浮沫,加入女贞子和灵芝,改小火慢炖1个半小时左右。

步骤3:加入中米煮至粥状

将中米加入锅中,继续煮10分钟左右,直到中米煮烂成粥状。

步骤4:制成丸子

将粥状的汤料晾凉后,取出鸽子和乌鸡,去骨后将肉泥与粥混合,搓成适当大小的丸子备用。

步骤5:煮丸汤

将丸子放入锅中,加适量清水,大火煮开后,改小火煮30分钟至丸子熟透即可。

食用方法

灵芝鸽子乌鸡白凤丸汤可分次食用,每次喝一小碗即可,每天食用1-2次。食用时间可在早晨空腹、午餐前、晚餐前等时间食用,连服1个月为一个疗程。此汤品适用于气虚瘀、久体虚、多梦等人群。

注意事项

孕妇、儿童、发热等人群不适宜食用。

锅中的食材应该保持充足的水分,不宜干煸、干焦。

如有不适,请及时停止食用,并咨询医生。